Fryzio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

462

napisanych postów

Imię Dominik

Nazwisko Błachut

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Radziechowy

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2016 (10:28)

Data rejestracji 08.07.2014 (02:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Po cyklu kreatynowym co wziasc miedzy przerwa witam jestem po cyklu monohydrantu kreatyny z universala 8 tygodni , i zastanawiano się czy między cyklem krętki nie wziasc mesomorpha ? co o tym myslicie ?	6	2015-08-10 13:21
Trening dla początkujących	Trening w domu jaka ławka ? witam chciałbym was zapytać jaką ławkę z obciążeniem kupić do 1000 zł . i teraz nie wiem czy kupować obciążenie bitumiczne i ile wejdzie max takiego na sztangę czy żeliwne. tak żeby to było na przyszłość żeby dało się nałożyć z 100kg jakby ktoś	1	2014-07-10 13:19
Trening dla początkujących	Zakup sprzętu do domowej siłowni witam chciałbym was się drodzy forumowicze poradzić co kupić do domowej siłowni do kwoty 1000zł. myślę nad jakąś ławeczką + obciążenia około 100kg. staż na siłowni mam nie wielki w tym roku 2 miesiące :/ niestety musiałem zdecydować się na	5	2014-07-08 02:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-03-25 09:47
Odżywki i suplementy	Po cyklu kreatynowym co wziasc miedzy przerwa	2015-08-10 14:26
Trening dla początkujących	Zakup sprzętu do domowej siłowni	2014-07-08 15:45