franklinPL

Początkujący

Napisanych postów: 762 Przeczytanych: 17180 Szacuny: 4

Imię: Karol Nazwisko: Gimbusiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-01-30 12:23:28 Data rejestracji: 2008-01-15 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: Pojebany ale szczęśliwy! Zajmuję się: Powoli do celu, dewiza nie wielu. Zainteresowania: b.d. Dieta: sam Uprawiane sporty: Z Staż treningowy: wymiarami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
@@@@@ Plan ma mase z super seria 18 lat @@@@	Trening dla początkujących	11	2009-01-30 09:43:24
Korekta treningu z akcentem na ramie	Trening dla początkujących	4	2009-01-13 18:59:34
Jaka kretyna + jakie białko na poczatek	Odżywki i suplementy	6	2008-12-09 20:13:11
Spilit na mase.	Trening dla początkujących	5	2008-11-30 09:43:56
FBW do korekty. Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	7	2008-10-05 21:31:17
Spilit do sprawdzenia	Trening dla początkujących	1	2008-11-16 20:11:09
Co do kreatyny? pomóz pionkowi :)	Odżywki i suplementy	4	2008-11-08 16:17:26
Trening do poprawy	Trening dla początkujących	6	2008-09-21 17:51:16
Dieta do poprawy - 69/70kg 177cm 17 lat	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-06-26 09:19:43
Gainer + kretyna 1 cykl na wakacje = Pytania	Odżywki i suplementy	8	2008-06-19 13:22:01
Korekta odżywiania + pare pytań dot białka	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-04-03 16:45:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
REDUKCJA + MASA, PROSZE O POMOC	Odżywki i suplementy	2010-08-04 16:50:54
REDUKCJA + MASA, PROSZE O POMOC	Odżywki i suplementy	2010-08-04 11:25:56
DRESO MASA PRZYGOTOWANIA DO MP 2011 akt fotki st 18-19	ATLETA	2010-08-02 23:09:06
REDUKCJA + MASA, PROSZE O POMOC	Odżywki i suplementy	2010-08-02 21:53:48
REDUKCJA + MASA, PROSZE O POMOC	Odżywki i suplementy	2010-08-02 11:52:59
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-08-01 20:00:45
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-07-31 12:00:02
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-07-21 15:03:55
Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!	Odżywki i suplementy	2010-07-18 18:28:00
Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!	Odżywki i suplementy	2010-07-18 18:27:44
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-07-11 23:07:28
Kilka moich fotek:)	Galeria Zdjęć	2010-07-01 22:36:14
SE K800i ------ K550i ! SPRZEDAM !! SE K800i --- K550i	Targowisko	2010-07-01 15:09:04
Kilka moich fotek:)	Galeria Zdjęć	2010-06-30 23:27:32
Kilka moich fotek:)	Galeria Zdjęć	2010-06-29 21:08:14
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-29 15:13:01
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-24 11:50:16
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-23 22:09:14
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-22 18:23:34
Proszę o ocenę - 17 lat.	Galeria Zdjęć	2010-06-15 17:30:31
Uwaga ! Drastyczne !	Galeria Zdjęć	2010-06-15 17:21:59
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-13 23:35:19
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-12 13:22:03
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-11 10:23:44
Masa Dla Amatora!	Doping	2010-06-11 10:22:00
Masa Dla Amatora!	Doping	2010-06-10 13:22:13
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-09 10:39:59
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-06-05 22:16:15
!!!! RECOVERY 2.0 !!!! KONKURS - WYNIKI str. 12I!!!!	ActivLab	2010-05-25 11:31:45
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-05-17 18:32:01

franklinPL

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?