fotman

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

540

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 58

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty lekkoatletyka

Ostatnia aktywność 07.01.2009 (13:45)

Data rejestracji 14.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Weteran- trening sprinterski witam, to mój pierwszy post na tym forum. mam 39 lat i wciąż staram się amatorsko biegać coś co przypomina sprint . ciekaw jestem czy na forum zaglądają osobnicy podobni do mnie. chciałbym się wymienić	0	2007-09-14 10:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Jak wyleczyć naderwany dwugłowy uda !!!	2008-08-12 00:36
Inne dyscypliny	Buty do Biegania na długie dystanse	2008-06-23 15:40
Inne dyscypliny	bieganie po asfalcie, a bolące stawy	2008-06-05 11:59
Inne dyscypliny	jaki sport najlepszy na kondychę?	2008-06-04 10:59
Inne dyscypliny	jaki sport najlepszy na kondychę?	2008-06-03 10:11
Inne dyscypliny	buty do biegania, na siłkę! Jakie?	2008-05-29 13:20
Inne dyscypliny	Brak siły podczas biegu na zawodach	2008-05-29 13:05
Inne dyscypliny	TALENT DO SPRINTU	2008-05-14 15:11
Inne dyscypliny	TALENT DO SPRINTU	2008-05-12 09:44
Inne dyscypliny	TALENT DO SPRINTU	2008-05-09 14:42
Inne dyscypliny	TALENT DO SPRINTU	2008-05-09 13:58
Inne dyscypliny	Przypadki biegacza.Ból śródstopia i inne dolegliwości.	2008-05-07 12:54
Inne dyscypliny	sprinterzy depilacja nog czy cos daje?	2008-04-25 10:20
Inne dyscypliny	trening, Oceniajcie i poprawiajcie. Biegam	2008-04-18 10:37
Inne dyscypliny	trening, Oceniajcie i poprawiajcie. Biegam	2008-04-17 15:53
Inne dyscypliny	STADION LEKKOATLETYCZNY W POLSCE	2008-04-17 14:59
Inne dyscypliny	trening, Oceniajcie i poprawiajcie. Biegam	2008-04-17 14:48
Inne dyscypliny	trening 400m biegi	2008-01-14 11:54
Inne dyscypliny	Sprinter --> trening	2008-01-03 15:04
Inne dyscypliny	najlepszy na świecie trening na 400metrów	2008-01-02 09:16
Inne dyscypliny	znacie	2007-12-20 09:58
Inne dyscypliny	Trening szybkościowy	2007-11-30 12:16
Inne dyscypliny	trening sprinterski	2007-11-20 17:07
Inne dyscypliny	Dziesięciobój	2007-11-20 17:04
Inne dyscypliny	najlepszy na świecie trening na 400metrów	2007-11-07 09:56