SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82743 699808 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-07 19:42:16 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Witam VIP-ów ;) VIP ROOM 2016-09-19 22:11:04
Dieta na masę do oceny, 78kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-19 21:29:27
MODERATORZY I DORADCY 2017 LOŻA SZYDERCÓW 2016-09-19 19:26:48
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-09-19 18:00:19
Jaka przedtreningówka? Odżywki i suplementy 2016-09-19 17:02:26
ambasadorzy.sfd.pl Administracja i Moderatorzy 2016-09-19 16:22:19
ODŻYWKA BIAŁKOWA - PORTAGEN - Pomoc Odżywki i suplementy 2016-09-19 16:18:20
Wysoka kreatynina Odżywki i suplementy 2016-09-19 16:12:32
Opinie TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge Odżywki i suplementy 2016-09-19 11:45:11
Jak zgubić po 2-3 cm na obwodach??? Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-19 09:57:46
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 2016-09-19 09:03:47
Twardsze Mięśnie Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 22:32:21
Nabranie masy ciała. Jak przytyć? Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 22:21:16
Twardsze Mięśnie Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 22:18:10
Dieta do ocenki Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 22:16:17
5jaj, 200g piersi, 2 joguty, 40g bialka, 30g oleju kokosowego, 50 g amaratusa - 10dni Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 22:08:13
Dieta do ocenki Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 22:02:50
Dieta do ocenki Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 21:51:41
Brak spadku masy na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 21:50:09
Świeżak w suplementacji Odżywki i suplementy 2016-09-18 21:41:57
kreatyna creapure ktora Odżywki i suplementy 2016-09-18 21:24:06
Dawkowanie BCAA oraz Jabłczanu Kreatyny w okresie redukcji . Odżywki i suplementy 2016-09-18 21:23:21
serce Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 21:07:08
Dawkowanie BCAA oraz Jabłczanu Kreatyny w okresie redukcji . Odżywki i suplementy 2016-09-18 21:03:33
kreatyna creapure ktora Odżywki i suplementy 2016-09-18 20:57:22
serce Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 19:38:10
serce Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 19:32:52
Redukcja a wzrost wagi!? Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 19:19:38
Dieta na masę do ewentualnych poprawek. Odżywianie i Odchudzanie 2016-09-18 18:55:13
ANIMAL M STAK Odżywki i suplementy 2016-09-18 18:51:02

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane