SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82742 699800 9056
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-06 17:46:25 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Antykatabolik + rzeźba. Pomoc w suplementacji Odżywki i suplementy 2019-08-08 13:53:48
Antykatabolik + rzeźba. Pomoc w suplementacji Odżywki i suplementy 2019-08-08 13:29:50
Antykatabolik + rzeźba. Pomoc w suplementacji Odżywki i suplementy 2019-08-08 12:52:28
Puhnonca noga Doping 2019-08-08 10:54:29
Interwały + aeroby? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-08 10:52:28
Sen a spalanie tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 23:23:47
Pierwszy cykl enan solo Doping 2019-08-07 23:17:27
Rozterki związane z redukcją Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 23:04:34
Uczucie sytości na diecie redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 22:56:26
Interwały + aeroby? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 17:35:30
Interwały + aeroby? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 17:16:31
Interwały + aeroby? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 17:02:14
Enan+masteron Doping 2019-08-07 16:11:57
Pierwszy cykl deka + enan - pytanie Doping 2019-08-07 11:31:51
Czy mam szansę dostać się do GROM? Zdrowie i Uroda 2019-08-07 10:31:18
Jak stosować odżywki przez biegacza ??? Odżywki i suplementy 2019-08-07 09:31:14
Dieta Keto do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-07 09:24:57
NIE ODCZUWAM GŁODU Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 23:37:31
Odchudzanie Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 23:18:03
NIE ODCZUWAM GŁODU Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 22:53:50
Redukcja - coś jest nie tak? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 20:04:37
SAA po 40 roku życia Doping 2019-08-06 19:57:46
Dieta redukcyjna 2000kcal Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 19:47:06
Pomoc w doborze 1 cyklu oral Doping 2019-08-06 19:42:46
Redukcja - czy kontynuować swój plan? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 13:29:47
Odżywki a wojskowa komisja lekarska Odżywki i suplementy 2019-08-06 13:22:35
Redukcja - czy kontynuować swój plan? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 09:42:04
Deka + cypio, odblok Doping 2019-08-06 09:33:22
Redukcja - czy kontynuować swój plan? Odżywianie i Odchudzanie 2019-08-06 08:53:55
Gruczoł guzek w prawym sutku Zdrowie i Uroda 2019-08-06 00:55:56

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert