SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82751 699853 9059
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-10 21:19:47 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Czy można na szybko wypic płatki owsiane Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-29 11:01:47
DHEA długoterminowo Po 35 roku życia 2013-12-29 10:59:22
Czy można na szybko wypic płatki owsiane Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-29 10:52:41
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 19:38:10
czy jest sens odblokowywania po dwóch miesiącach po cyklu?? Doping 2013-12-28 19:33:27
czy jest sens odblokowywania po dwóch miesiącach po cyklu?? Doping 2013-12-28 19:26:21
Kupujemy,kupujemy 2 Doping 2013-12-28 19:03:00
Bcaa+Gluta Odżywki i suplementy 2013-12-28 18:28:39
redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-28 18:06:29
dieta "na masę" do oceny dla ektomorficzki Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-28 15:48:10
Booster Teścia Odżywki i suplementy 2013-12-28 15:06:52
Booster Teścia Odżywki i suplementy 2013-12-28 14:02:11
Booster Teścia Odżywki i suplementy 2013-12-28 13:44:12
Masa styczeń - Odżywki i suplementy 2013-12-28 13:29:28
Booster Teścia Odżywki i suplementy 2013-12-28 13:24:11
Booster Teścia Odżywki i suplementy 2013-12-28 13:00:54
Parę pytań co do diety. 16 lat, 177cm, 67kg. Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-28 12:58:03
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 11:10:08
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 10:39:33
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 10:34:02
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 10:30:38
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 10:26:47
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 10:22:25
43 lata i piereszy cykl Doping 2013-12-28 09:44:02
Metka 5mg/day Doping 2013-12-28 00:38:35
Parę pytań co do diety. 16 lat, 177cm, 67kg. Odżywianie i Odchudzanie 2013-12-28 00:35:23
Co polecacie po przedtreningówce na poprawe siły? Odżywki i suplementy 2013-12-27 22:19:29
Głosowanie - Masa z firmą HI-TEC Po 35 roku życia 2013-12-27 22:09:38
Co polecacie po przedtreningówce na poprawe siły? Odżywki i suplementy 2013-12-27 21:58:07
Co polecacie po przedtreningówce na poprawe siły? Odżywki i suplementy 2013-12-27 21:47:50

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane