fitmann

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.09.2010 (00:55)

Data rejestracji 05.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Snowboard i Narty już blisko *SPAM* cz. II	2010-09-14 00:55
Scena MMA i K-1	Josh Barnett w Strikeforce	2010-09-14 00:55
Sztuki Walki	Pasy Brasil JIU JITSU	2010-09-14 00:53
Aminostar	---> Aminostar spam czas zaczac %-) <--- SPAM POST VOL.1	2010-09-14 00:28
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2010-08-17 22:27
Sztuki Walki	się chłopaki pobili ;)	2010-08-17 22:26
Odżywianie i Odchudzanie	Jak szybko schudnać?;//	2010-08-08 23:46
Sztuki Walki	Shaolin vs. Ufc	2010-08-07 01:17
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić - początkujący	2010-08-07 01:15
Inne dyscypliny	bielizna termoaktywna	2010-08-05 23:06
Inne dyscypliny	wzrost	2010-08-05 23:05
Sztuki Walki	Sztuka walki dla dziewczyny ;)	2010-08-03 22:58
Sztuki Walki	Adamek vs Grant ?	2010-08-03 00:19
Po siłowni, o siłowni	Gainer buduje! Bo masa jest najważniejsza!! SPAM +18 !!! %-)	2010-08-01 22:51
Sztuki Walki	który styl ma lepsze obalenia judo czy zapasy?	2010-08-01 22:49
Trening w domu	SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	2010-07-31 23:24
Sztuki Walki	Sztuka walki dla mnie	2010-07-31 23:24
Sztuki Walki	Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)C/S**	2010-07-26 23:45
Trening w domu	SPAM POST działu Trening w domowych warunkach ** Vol 1	2010-07-26 23:31
Scena MMA i K-1	SAMBO wszystkie typy (pytanie)	2010-07-26 23:27
Sztuki Walki	Sztuka walki dla mnie	2010-07-21 19:50
Sztuki Walki	RASHGUARD DLA POCZĄTKUJĄCEGO	2010-07-21 19:31
Sztuki Walki	RASHGUARD DLA POCZĄTKUJĄCEGO	2010-07-05 23:20

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Borówki, spalanie tłuszczu i mięśnie - ciekawe badanie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

fitmann 0 Początkujący