fifi9191

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Przemysław

Nazwisko Zieliński salon Orange

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2019 (22:49)

Data rejestracji 16.11.2015 (19:36)

Wzrost: 180 cm

Waga: 74 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - proszę o weryfikację witam proszę o ocenę diety + ewentualne zmiany i sugestie cel :masa płeć : mężczyzna wiek : 25 waga : 74 wzrost : 180 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% aktywność w ciągu dnia : praca uprawiany sport lub inne formy aktywności	12	2016-04-20 17:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - proszę o weryfikację	2016-04-20 21:23
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - proszę o weryfikację	2016-04-20 19:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - proszę o weryfikację	2016-04-20 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - proszę o weryfikację	2016-04-20 19:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - proszę o weryfikację	2016-04-20 18:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase - proszę o weryfikację	2016-04-20 18:07