fifi35

590

Ekspert

Napisanych postów: 1273 Przeczytanych: 11523 Szacuny: 590

Imię: Filip Nazwisko: Perucki Zawód/Studia: księgowy :) Wiek: 46 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-11 15:52:22 Data rejestracji: 2013-05-21 14:04:37 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: dietetyka sportowa/rozwój osobisty Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: jakieś tam 10 lat temu + od II/2013

Wzrost: 175 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 59 cm Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: 100 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 15 Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-26 13:34:31
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-26 12:38:36
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-26 12:29:09
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-26 12:20:01
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-26 12:00:06
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-26 11:42:31
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-24 22:24:12
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2020-07-24 08:11:29
[BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-08-17 10:05:22
Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-01-26 11:02:02
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2015-01-13 16:32:05
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2015-01-11 17:51:08
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2015-01-11 17:48:25
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2015-01-06 12:58:29
Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-12-17 12:35:40
Trenuj z Mistrzem-Sebastian Szmyt i Userzy trenuja nogi i brzuch-2015-01-10	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-16 12:07:08
Trenuj z Mistrzem-Sebastian Szmyt i Userzy trenuja nogi i brzuch-2015-01-10	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-12-16 11:23:18
Późny start...	Po 35 roku życia	2014-12-16 10:34:13
Oszukać grawitacje.	Po 35 roku życia	2014-12-05 16:54:12
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-12-05 16:43:23
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-12-04 19:19:39
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-12-03 13:17:57
DT Wason77 - życie i takie tam przemyślenia :-)	Po 35 roku życia	2014-12-02 18:57:42
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-12-02 17:38:45
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-12-02 17:17:15
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-12-01 19:02:45
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-12-01 18:50:54
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-11-29 10:12:35
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-11-27 19:12:51
Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę	Po 35 roku życia	2014-11-27 18:57:52

fifi35

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity