Fengson

Początkujący

Napisanych postów: 22 Przeczytanych: 127 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-12 12:56:53 Data rejestracji: 2008-09-09 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening FBW do oceny.	Trening dla początkujących	6	2011-05-20 18:29:41
Dieta na redukcję do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-05-20 19:36:23
Trening FBW 4x w tygodniu?	Trening dla początkujących	4	2011-05-20 13:48:43
Ile kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	7	2011-05-12 19:56:04
Trening 5x w tygodniu (1 partia dziennie).	Trening dla początkujących	15	2011-05-12 19:27:33
Dieta Redukcyjna (od trenera) do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-02-03 14:32:45
KRAKÓW - boks/kickboxing - późne godziny! gdzie?	Baza klubów Sztuk Walki	0	2008-09-09 10:08:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening FBW do oceny.	Trening dla początkujących	2011-05-22 23:07:30
Trening FBW do oceny.	Trening dla początkujących	2011-05-20 22:53:41
Dieta na redukcję do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-20 22:47:27
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2011-05-20 18:15:14
Trening FBW 4x w tygodniu?	Trening dla początkujących	2011-05-20 15:49:29
Ile kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-17 12:55:41
Trening FBW	Trening dla początkujących	2011-05-17 12:48:04
[art] FBW- Full Body Workout by georgu	Trening dla początkujących	2011-05-17 12:46:16
Ile kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-17 12:29:11
Trening 5x w tygodniu (1 partia dziennie).	Trening dla początkujących	2011-05-13 12:43:53
Trening 5x w tygodniu (1 partia dziennie).	Trening dla początkujących	2011-05-13 09:29:44
Ile kalorii?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-12 20:06:52
Trening 5x w tygodniu (1 partia dziennie).	Trening dla początkujących	2011-05-12 19:35:21
Trening 5x w tygodniu (1 partia dziennie).	Trening dla początkujących	2011-05-12 19:31:56
Dieta Redukcyjna (od trenera) do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-02-03 14:53:17

Fengson

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?