| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla początkujących
|
Początkujący-czyli pytania o plan, diete itp itd.
witam serdecznie wszystkoch forumowiczów...
pisze tutaj by prosić was o pomoc w osiągnięciu celu jakim jest poprawa sylwetki
jestem michał, mam 26 lat, 182cm wzrostu i 80-82 kg.
budowe mam jak dla mnie niezadowalającą przez szewską klatke i
|
2 |
2014-01-21 12:52
|
|
Trening dla początkujących
|
Początkujący....trening..dieta
witam serdecznie wszystkoch forumowiczów...
pisze tutaj by prosić was o pomoc w osiągnięciu celu jakim jest poprawa sylwetki
jestem michał, mam 26 lat, 182cm wzrostu i 80-82 kg.
budowe mam jak dla mnie niezadowalającą przez szewską klatke
|
7 |
2014-01-21 14:35
|
|
Trening dla początkujących
|
Początki....
witam serdecznie wszystkoch forumowiczów...
pisze tutaj by prosić was o pomoc w osiągnięciu celu jakim jest poprawa sylwetki
jestem michał, mam 26 lat, 182cm wzrostu i 80-82 kg.
budowe mam jak dla mnie niezadowalającą przez szewską klatke i
|
1 |
2014-01-21 13:20
|
|
Trening dla początkujących
|
Początki na siłowni-trening dieta itp
witam serdecznie wszystkoch forumowiczów...
pisze tutaj by prosić was o pomoc w osiągnięciu celu jakim jest poprawa sylwetki
jestem michał, mam 26 lat, 182cm wzrostu i 80-82 kg.
budowe mam jak dla mnie niezadowalającą przez szewską klatke i
|
0 |
2014-01-21 12:57
|
|
Trening dla początkujących
|
Trening dla początkującego..bieganie...dieta...POMOCY :)
witam serdecznie.
właśnie zaczynam przygode z siłownią ...
mam 182cm wzrostu, waga 80-82kg, 26 lat - moja budowa ogólnie nie jest zła oprócz szewskiej klatki i brzucha który przez moje zaniedbanie..wieczorne posiedzenia przed tv z czipsami i
|
0 |
2014-01-21 12:32
|
