etgar

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

233

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2008 (13:10)

Data rejestracji 25.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia po kolejnych urodzinach spojrzałem w lustro, potem na dzieci, i rumieniec oblał moją pijacką twarz, mam 192cm, ważę 96, tych urodzin było już trochę ponad 30, dostaję zadyszki jak wbiegam na czwarte piętro i - nie mam odwagi sprawdzić - pewnie nie	44	2008-08-25 14:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-10-11 09:34
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-10-10 18:06
Trening dla zaawansowanych	Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale	2008-09-29 13:33
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-29 12:36
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-15 21:44
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-15 11:47
Odżywianie i Odchudzanie	herbata zielona vs. czerwona	2008-09-11 13:46
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-11 13:11
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-08 18:34
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-08 18:21
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-08 14:50
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-07 01:36
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-06 20:18
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-05 10:27
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-04 13:03
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-04 12:12
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-04 12:01
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-02 16:46
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-09-02 15:36
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-08-27 19:58
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-08-27 19:54
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-08-27 13:17
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-08-27 12:13
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-08-25 16:09
Trening dla początkujących	etgar / blog / prosta historia	2008-08-25 16:06