Essy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko Daraszkiewicz

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Gryfice

O mnie Początkujący koxik :P

Zainteresowania Jazda na rowerze, spotykanie ze znajomymi, takie tam

Dieta To co daje mama xd

Uprawiane sporty Jeżdżę na rowerze, siatkówka

Ostatnia aktywność 29.10.2008 (16:34)

Data rejestracji 27.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	[Pytanie] Rzeźba w 7 miesięcy yo, najpierw troche konkretów. wiek: 15 lat (3gm) wzrost: 175cm waga: 55kg (czyli trzeba trochę przytyć) cel do osiągnięcia: rzeźba (dalej opiszę dokładniej ;x) staż: ~3 miesiące aktywność fizyczna:	16	2008-10-27 20:01