erykp12

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

273

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Pakuła

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.12.2013 (16:46)

Data rejestracji 15.09.2012 (18:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Uczylenie i Białko witam. mam 16lat waze 60kd i mam 174cm wzrostu chcialbym brac bialko na mase miesnowa cwicze juz dluzszy czas na sucho. jestem uczulony na mleko i kurze jaja w tych dowch produktach znajduje sie duzo bialka ale w rybie przeciez tez jest duzo bialka	6	2013-01-07 18:34