Enjo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1658

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2009 (12:28)

Data rejestracji 01.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	kontrola dopingowa czy strongmani sa badani testami dopingowymi?	17	2008-08-31 19:09
Informator PODLASKI	gdzie w bialymstoku mozna kupic drazek do podciagania? tak jak w temacie	5	2008-07-27 12:51
Po siłowni, o siłowni	gryfy marbo? znana i lubiana przez wielu firma, tylko 1 rzecz mnie ciekawi czy ich gryfy http://www.marbo-sport.pl/p,pl,72,marbo+home+-+gryfiki+40cm++2+sztuki++ms-g040.html z zaciskami sprezynowymi nie sa do dupy? czy jak naloze po 10 kilo na 1 strone i bede	3	2008-10-11 18:54
Po siłowni, o siłowni	gryfy pomoc jaki zestaw gryfow plecacie napewno beda to 2 sztangielki gryf prosty i lamany (tlyko neiwiem jaki mocno lamany czy zwykly), najlepiej byloby jakbyscie podali jakies linki do takich zestawow i uzasadnili dlaczego ten	6	2008-10-05 18:25
Informator PODLASKI	obciazenie, hantle. gryfy sprzedam 2 gryfy po 7kg, 2 hantle 1,5 kh , 6 x 1,5 kg 6 x 2,5 kg 6x 3,5 kg 4 x 10 i 2 x 15 obciazenie toczone, pokryte lekkim nalotem, hajnowka tylko odbior osobisty ! sprzedam za 450 zl ! czyli 3,5 zl za kg!	4	2008-07-17 22:05
Usuniete tematy	zaciski <br><br>czy kelton posiada w sprzedazy zaciski na grf (dokladnie potrzebuje na sztangielki) o srednicy 20 mm chodzi o cos takiego :	26	2008-09-03 17:52
Odżywki i suplementy	bialko 4,5 kg za 30 zl??? hyba kazdy z was widzial aukcje na allegro (nie podam linka bo niechce bana) 30 zl za 4,5 kg niemozliwie tania cena!! co myslicie o tym bialku, bo hccem je kupic!!	16	2008-09-16 15:12
Odżywki i suplementy	co to znaczy! suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. co to znaczy?	3	2008-08-31 19:56
Trening dla początkujących	jaka roznica miedzy sztanga lamana a prosta tak jak w temacie jaka jest roznica, bo nie posiadam sztangi lamanej i robie biceps/triceps prosta czy to jest zle ?	8	2008-08-26 20:27
Targowisko	olimp creatine mega caps 1250 mg 150 caps x3 <br><br>witam! sprzedam trzy puchy x150 tabletek za 70 zl!! cena jednej puszki w sklepie z koksami wynosi 35 zl! wiec sie oplaca! gg 3196689 pzdr!	29	2008-08-09 17:50
Targowisko	hantle gryfy obciazenie sprzedam 2 gryfy po 7kg, 2 hantle 1,5 kh , 6 x 1,5 kg 6 x 2,5 kg 6x 3,5 kg 4 x 10 i 2 x 15 obciazenie toczone, pokryte lekkim nalotem, hajnowka tylko odbior osobisty ! sprzedam za 450 zl ! czyli 3,5 zl za kg! lacznie 132 kg obciazenia !	5	2008-07-18 09:55
Targowisko	Kupie hantle,gryfy,obciazenie,lawke witam! tak jak w temacie, kupie hantle,gryf lamany i prosty, obciazenie oraz lawke najlepiej z modlitwenikiem, najlepiej okolice hajnowki, bialymstoku	1	2008-07-03 14:47
Odżywki i suplementy	kotra kreatyna do 70 zl witam! poradzcie ktora kreatyne kupic do 70 zl myslalem o tej: kreatyna_olimp_300_mega_caps i o tej 9kg_miesni_w_42_dni_kreatyna_400g_dextroza_500g a moze jakas inna? help zmieniony przez - peponent w dniu 2008-07-14 23:22:44	23	2008-07-14 18:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aukcjuj.pl	Witamy w dziale serwisu aukcjuj.pl	2009-05-01 15:11
Usuniete tematy	Wyniki.str.8 KELTON PIERWSZA POMOC - ona czeka aby Cię pocieszyć.	2009-04-29 22:07
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2008-10-14 16:53
Odżywki i suplementy	Test niesponsorowany by Volferine /podsumowanie str 23 i 24	2008-10-08 21:13
Po siłowni, o siłowni	Ławka... pomoc...	2008-10-08 21:10
Po siłowni, o siłowni	gryfy pomoc	2008-10-05 18:43
Po siłowni, o siłowni	gryfy pomoc	2008-10-05 18:33
Odżywki i suplementy	Cykl marzeń...	2008-09-28 15:43
Informator PODLASKI	obciazenie, hantle. gryfy	2008-09-25 12:03
Informator PODLASKI	obciazenie, hantle. gryfy	2008-09-24 21:10
Targowisko	[K]Bluza manto itp	2008-09-22 20:38
Odżywki i suplementy	bialko 4,5 kg za 30 zl???	2008-09-16 15:19
NUTRIFARM&OLIMP	OLIMP - NIEZAPRZECZALNY LIDER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2008-09-16 14:46
Po siłowni, o siłowni	Zemsta	2008-09-16 13:13
Usuniete tematy	zaciski	2008-09-08 17:52
Usuniete tematy	zaciski	2008-09-08 17:51
Po siłowni, o siłowni	lg kt 520	2008-09-02 20:22
Zdrowie i Uroda	biale plamy	2008-09-02 18:56
Trening dla początkujących	Pytanie o powtórzenia	2008-09-02 14:57
Po siłowni, o siłowni	Czy Drążek 113cm Wystarczy?	2008-08-31 22:15
Aktualności - Sporty Siłowe	kontrola dopingowa	2008-08-31 22:02
Odżywki i suplementy	co to znaczy!	2008-08-31 20:01
Po siłowni, o siłowni	Dieta,regeneracja, trening, suple ?	2008-08-28 22:58
Inne dyscypliny	Przetrenowanie ?	2008-08-28 21:25
Po siłowni, o siłowni	do aktywnych dziewczyn	2008-08-26 22:53
Trening dla początkujących	jaka roznica miedzy sztanga lamana a prosta	2008-08-26 20:57
Odżywki i suplementy	TEST: "SIŁA bez kreatyny" by HERNEGILD pods.str.29	2008-08-26 19:55
Po siłowni, o siłowni	do aktywnych dziewczyn	2008-08-23 22:14
Informator PODLASKI	Obciążenie na gryf.	2008-08-22 18:52
Informator PODLASKI	Obciążenie na gryf.	2008-08-20 10:02