emmaslifestyle

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 709 Szacuny: 0

Imię: Emma Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-08-04 01:03:22 Data rejestracji: 2013-03-19 20:53:18 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: nastolatka na siłowni :-D http://www.sfd.pl/emmaslifestyle_%2F_zmagania_nastolatki_na_si%C5%82owni-t944520-s1.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sery po obróbce termicznej.	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-09-17 19:05:11
Prażenie wiórków kokosowych	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-06-21 08:58:28
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	25	2013-05-15 22:09:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Sery po obróbce termicznej.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-21 17:27:15
Sery po obróbce termicznej.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-21 08:31:14
Sery po obróbce termicznej.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-20 21:50:40
Prażenie wiórków kokosowych	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-24 19:00:59
Prażenie wiórków kokosowych	Odżywianie i Odchudzanie	2013-06-23 16:20:08
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-17 11:11:42
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-17 10:49:13
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-17 10:00:23
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-17 09:58:58
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 23:21:52
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-16 23:19:24
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-16 22:31:34
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-16 21:52:12
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-16 21:50:42
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-16 21:47:10
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 20:31:21
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-16 19:54:02
Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	Ladies SFD	2013-05-16 19:18:24
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 14:33:11
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 14:29:55
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 00:19:20
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 00:13:24
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 00:11:40
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 00:08:20
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-16 00:07:35
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-15 23:52:11
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-15 22:18:28
emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni	Ladies SFD	2013-05-15 22:16:32

emmaslifestyle

Początkujący

Artykuły

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?

Trekking: odżywianie i suplementacja

Marcela Cypriano- niesamowite pośladki zawodniczki Wellness