EluSivee

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

532

napisanych postów

Imię Matt

Nazwisko Hard

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.03.2022 (16:54)

Data rejestracji 23.12.2016 (22:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg witam wiek : 25 płeć : m cel : masa waga : 61 wzrost : 178 poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 6% było 17.11 aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? o której trenuję, wstaję, kładę się spać? o której mam	43	2016-12-23 23:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	Jak odebrać plan treningowy i dietetyczny ?	2017-09-11 20:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2017-05-17 14:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 17:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 17:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 16:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 13:44
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 12:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 12:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 12:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 11:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 11:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 08:22
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-24 00:28
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę do oceny, 61kg	2016-12-23 23:58