eliblue

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Romek

Nazwisko Atomek

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.06.2021 (08:51)

Data rejestracji 19.03.2015 (11:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Lekarz Łódź	12	2020-07-01 00:00
Odżywianie i Odchudzanie	Low Carb - eliminowac trans czy nie? witam, wlasciwie to dochodze do wniosku, aby z low carb wyeliminowac tluszcze trans w postaci chocby masla, ale czy slusznie? moje low carb ponizej. oczywiscie w diecie duzo warzyw glownie zielonych. waga 82kg, bf 15% podstawowe	3	2015-04-11 18:31
Odżywianie i Odchudzanie	Zla redukcja. czesc, mialbym skromna prosbe. czy moglbym poprosic o pomoc w wyliczeniu mi podstawowego zapotrzebowania kalorycznego. jestem w trakcie redukcji, ktorej nie chce zepsuc, a zrobilem to w zeszlym roku. w tym roku chcialbym uniknac bledow stad prosba o	5	2015-03-19 11:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Lekarz Łódź	2020-07-09 00:59
Doping	Lekarz Łódź	2020-07-07 19:08
Doping	Lekarz Łódź	2020-07-07 17:58
Doping	Lekarz Łódź	2020-07-02 01:22
Odżywianie i Odchudzanie	Low Carb - eliminowac trans czy nie?	2015-04-12 00:12
Odżywianie i Odchudzanie	Zla redukcja.	2015-03-20 09:13
Odżywianie i Odchudzanie	Zla redukcja.	2015-03-19 18:13