eeeee

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

163

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko mmm

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty muay thai

Ostatnia aktywność 13.12.2015 (16:12)

Data rejestracji 18.05.2015 (22:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	szukam dietetyka witam ,jak w temacie szukam osoby która uczy się układania diet i potrzebuje do tego chętnych którym utworzy dietę. :)	7	2015-11-24 20:29
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja -ocena witam czy taka dieta jest prawidłowa waszym zdaniem, mógłby ją ktoś ocenić ? płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 60 wzrost : 165 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%	4	2015-06-19 22:35
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcja witam czy taka dieta jest prawidłowa waszym zdaniem ? płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 60 wzrost : 165 obwód klatki : 95 obwód ramienia : 24 obwód talii : 79 obwód łydki : 35 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% aktywność w ciągu	1	2015-06-18 23:50
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny witam ,czy mógłby ktoś ocenić moją diete ktoś bardziej zaawansowany? jest to moja pierwsza ułożona dla siebie dieta i zapewne są w niej jakieś błędy do skorygowania. /sfd/images/2015/6/15/2019a6b3ed734dffbdf663a25c446565.jpg	7	2015-06-15 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	Układanie diety witam czy mógłby mi ktoś ułożyć dietę redukcyjną ,układałem pare razy sam ,probowalem też róznych gotowych lecz konczy sie zazwyczaj katastrofą i strasznie mnie to zniechęciło ;/	4	2015-05-18 22:23