Edwardo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

215

przeczytanych postów

4197

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.01.2006 (13:40)

Data rejestracji 24.02.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Pytanko :) [http://www.allegro.pl/show_item.php?item=40461987] . interesuje mnie co to takiego ten motylek: do ławki mozna dokupić dźwignie butterfly'a ( motylek ) do ćwiczenia mięśni klatki piersiowej w cenie 45 pln wie ktos moze? z gory dziex	3	2005-02-08 16:10
Odżywki i suplementy	Jaka odzywka? siemanko:) jaką odzywke proponowalibyscie qmplowi lat 18 "staz" okolo 3 miesiecy, budulcowa jakas wiecie o co chodzi:) bialko, aminokwasy; ale jakie konkretnie. $ w przedziale 150zl z gory dziex pozdrawiam:)	2	2005-01-05 14:11
Doping	Prohormony	2	2004-04-27 20:27
Odżywki i suplementy	Question siemka. kolega prosil mnie o pomoc a ze sam nie dysponuje taka wiedza spytaj tutaj moze ktos bedzie wiedzial. z gory mowie zeby nie bylo glupich komentarzy, bo dla mnie to nie dorzeczne no ale... czy jest jakas odzywka na rynku lub cos w tym stylu,	5	2004-03-01 14:16
Odżywki i suplementy	Amino Anabol PQ i Perfect Amino tak jak w temacie. nie wiem czy byl juz moze post o tych odzywkach to sorka bo tu czesto nie zagladam prosil bym o link do niego. jesli nie to jak ktos wie cos wiecej jak najlepiej brac te odzywki cos o nich tez by sie przydalo. moze ktos bral to	4	2004-02-06 08:44
Galeria Zdjęć	Dziara :) <br><br>ciekawe czy wpadniecie na cos co ses nie tak w tej dziarze:) życie jest zbyt krótkie żeby być "małym"	28	2003-12-23 17:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Strongman-Leszno słyszałem ostatnio, że w lesznie mają się odbyć zawody strongman a, że mieszkam nie dalek chciałbym się wybrać czy wie ktoś może coś o tym. jeśli tak to proszę o informacje. z góry dziex. :) życie jest zbyt krótkie żeby być "małym"	26	2003-09-07 15:06
Odżywianie i Odchudzanie	Kreatyna - Glukoza wiem, ze aby polepszyc dzialanie kreatyny nalezy takze spozywac do niej glukoze. ale nie wiem czy przed czy po kreatynie trzeba ja spozyc. z gory dziex za info :) życie jest zbyt krótkie żeby być "małym"	7	2003-09-30 17:40
Galeria Zdjęć	Jestem Nowy <br><br>witam. już dość długo goszcze na forum ale nigdy nie zdecydowałem się zalogować no i w końcu. przesyłam także foto z zeszłorocznych wakacji. życie jest zbyt krótkie żeby być "małym"	18	2003-02-24 17:07
Doping	Rozstępy	19	2003-03-10 21:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	ALLEGRO BIAŁKA!! i wszelkie inne śmieci...	2005-02-23 18:59
Trening dla zaawansowanych	Pytanko :)	2005-02-08 18:33
Odżywki i suplementy	Question	2004-03-01 15:03
Odżywki i suplementy	Question	2004-03-01 14:47
Odżywki i suplementy	Amino Anabol PQ i Perfect Amino	2004-02-10 17:19
Odżywki i suplementy	Amino Anabol PQ i Perfect Amino	2004-02-06 17:32
Galeria Zdjęć	Dziara :)	2004-01-21 10:22
Galeria Zdjęć	Dziara :)	2004-01-20 16:23
Galeria Zdjęć	Dziara :)	2003-12-23 17:23
Galeria Zdjęć	Dziara :)	2003-12-23 17:13
Odżywianie i Odchudzanie	Kreatyna - Glukoza	2003-09-30 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	Kreatyna - Glukoza	2003-09-30 17:52
Aktualności - Sporty Siłowe	Niepełnosprawni trójboiści	2003-09-21 14:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Strongman-Leszno	2003-09-09 18:51
Doping	Rozstępy	2003-03-10 21:57
Doping	Rozstępy	2003-03-10 21:47
Galeria Zdjęć	Jestem Nowy	2003-02-24 21:47
Galeria Zdjęć	Jestem Nowy	2003-02-24 21:05
Galeria Zdjęć	Jestem Nowy	2003-02-24 17:29