dzejbi

Początkujący

Napisanych postów: 34 Przeczytanych: 2240 Szacuny: 0

Imię: Jakub Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-04 08:46:23 Data rejestracji: 2012-07-23 10:27:28 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: informatyka Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: bieganie, piłka nożna, poker Staż treningowy: 3 msce

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ocena split 3-dniowy	Trening dla początkujących	8	2014-10-25 14:48:54
Powrot po wakacjach	Trening dla początkujących	2	2013-10-10 09:54:06
FBW	Trening dla początkujących	12	2013-02-28 13:13:30
Split - partia 2x/tydzien- do oceny	Trening dla początkujących	5	2013-01-18 16:57:11
Redukcja 5kg w 2msce- co dalej?	Trening dla początkujących	10	2012-09-19 17:05:10
FBW do oceny	Trening dla początkujących	8	2012-07-26 13:40:05
Problem z drugim posilkiem	Odżywianie i Odchudzanie	8	2012-08-23 14:48:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2015-07-13 10:58:45
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-10 10:01:22
Ocena split 3-dniowy	Trening dla początkujących	2014-10-26 09:02:45
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-21 13:28:43
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-21 12:58:27
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2014-03-26 08:48:38
LAZARO EVOLUTION V3 2013r. czy KANDS 1300 2012r	Inne dyscypliny	2013-05-13 09:03:39
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-03-21 12:57:57
FBW	Trening dla początkujących	2013-03-04 12:59:18
FBW	Trening dla początkujących	2013-02-28 21:10:40
FBW	Trening dla początkujących	2013-02-28 16:42:31
FBW	Trening dla początkujących	2013-02-28 14:43:47
Split - partia 2x/tydzien- do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-19 19:22:57
Split - partia 2x/tydzien- do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-19 15:15:37
Split - partia 2x/tydzien- do oceny	Trening dla początkujących	2013-01-19 13:09:20
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2012-10-12 12:50:28
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@	Trening dla początkujących	2012-09-21 12:45:51
Redukcja 5kg w 2msce- co dalej?	Trening dla początkujących	2012-09-21 01:31:34
Redukcja 5kg w 2msce- co dalej?	Trening dla początkujących	2012-09-20 12:19:09
Redukcja 5kg w 2msce- co dalej?	Trening dla początkujących	2012-09-19 21:00:49
Redukcja 5kg w 2msce- co dalej?	Trening dla początkujących	2012-09-19 20:47:53
Redukcja 5kg w 2msce- co dalej?	Trening dla początkujących	2012-09-19 18:51:33
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-09-18 13:02:22
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-09-17 14:10:26
Problem z drugim posilkiem	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-23 15:36:24
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-26 15:10:27
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-26 14:01:16

dzejbi

Początkujący

Artykuły

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!