dyndol18

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

402

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sport i muzyka :)

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kickboxing

Ostatnia aktywność 20.02.2010 (13:17)

Data rejestracji 29.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	18	2009-08-09 14:08
Sztuki Walki	TERNING BRUCE LEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! <br><br>czy ktos zna jakas stronke gdzie jest podsny terning bruce lee??	28	2005-08-02 13:32
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	29	2010-02-18 11:23
Doping	Prosze o pomoc!!	6	2009-08-10 17:02
Zdrowie i Uroda	Solarium chodze na solarium od niedawna :) wczesniej tez juz chodzilem ale mialem dluzsza przerwe. i mam taki problem ze schodzi mi skora z ciala po slce :/ smaruje sie kremami nawilzajacymi i malo co daja :/ moze zna ktos jakis sposob ktory by mi pomogl	23	2007-02-22 22:34
Sztuki Walki	ROZCIĄGANIE!!!!!!!!!!! a wiec tak rozciagam sie od dluzszego czasu....na poczatku rozgrzewka i pozniej dalsze cwiczenia...pod koniec rozciagania rozjezdzam maksymalnie nogi do szpagatu tureckiego i mam wlasnie pytanie -------> czy jak rozjezdzam nogi do szpagatu to w tej	1	2006-04-02 12:06
Sztuki Walki	SZPAGAT!!! pytanie witam wszytskich juz dluzszy czas sie rozciagam...do zrobienia szpagatu tureckiego brakuje mi z jakies 20 cm....pod koniec rozciagania rozjezdam nogi na maxa i	5	2006-03-16 17:04
Sztuki Walki	Miesnie brzucha (zdjecia) !!!!!!!!! witam chcialem zalozyc ten temat zeby kazdy (kto ma oczywiscie) wkleil zdjecie swoich miesni brzucha	23	2006-03-05 17:43
Sztuki Walki	pytanie o rozciaganie!!!!!!!!!! rozcigam sie juz jakis czas i ostatnio po rozciaganiu tak mnie napier.... biodra ze szok :/ nie wiem czy to z powodu przemeczenia...:/ moze ktos wie o co moze chodzic??	6	2006-02-09 13:11
Sztuki Walki	Jak wycwiczyc dolne partie miesni brucha?????????????? czy wie ktos moze jak wycwiczyc dolne partie miesni brzucha?? najlepiej przydalyby sie fotki	11	2005-12-24 13:44
Doping	Jak sprawdzic czy jeszcze urosne?????????	3	2005-08-18 10:32
Sztuki Walki	FOTKI Z ROZCIAGANIEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jak ktos chce moge wyslac na maila fotki z rociaganiem ....za sog'a ...zapraszam...	18	2005-07-31 12:37
Doping	JAK JESZCZE MOZNA UROSNAC????????????	29	2005-07-30 21:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 17:17
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 17:06
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 17:05
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 12:20
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 12:16
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 12:09
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 12:06
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 11:52
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 11:33
Doping	Nandrolone Decanoate vs. testosterone cypionate	2010-02-18 11:26
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	2009-08-13 15:39
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	2009-08-11 20:55
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	2009-08-11 19:07
Doping	Prosze o pomoc!!	2009-08-10 17:18
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	2009-08-09 20:03
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	2009-08-09 15:33
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	2009-08-09 14:19
Doping	Testosteronum Prolongatum / Proviron	2009-08-09 14:13
Zdrowie i Uroda	Solarium	2007-02-25 15:13
Sztuki Walki	SZPAGAT!!! pytanie	2006-03-18 23:40
Sztuki Walki	SZPAGAT!!! pytanie	2006-03-18 20:57
Sztuki Walki	Miesnie brzucha (zdjecia) !!!!!!!!!	2006-03-07 16:20
Sztuki Walki	Miesnie brzucha (zdjecia) !!!!!!!!!	2006-03-07 12:17
Sztuki Walki	Miesnie brzucha (zdjecia) !!!!!!!!!	2006-03-07 12:07
Sztuki Walki	pytanie o rozciaganie!!!!!!!!!!	2006-02-09 20:06
Sztuki Walki	Jak wycwiczyc dolne partie miesni brucha??????????????	2005-12-28 10:30
Sztuki Walki	TERNING BRUCE LEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-06 12:24
Sztuki Walki	boks czy kick	2005-08-04 16:14
Sztuki Walki	TERNING BRUCE LEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-02 21:03
Sztuki Walki	TERNING BRUCE LEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	2005-08-02 14:01