durro

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

135

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2013 (00:14)

Data rejestracji 29.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg. witam. założyłem ten temat, aby spytać się o wskazówki dotyczące redukcji wagi o 20 kg, oraz rodzaj diety czy jest w miarę dobra. i czy jakoś to wszystko się trzyma razem i będą jakieś tego efekty. wzrost: 190 cm waga: 115 kg obw. w	24	2013-02-10 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCY !! PILNE !! chcę schudnąć!! i potrzebna dieta !! i zestaw ćwiczeń!! witam,(jestem tutaj nowy, nie wiem czy to piszę w dobrym dziale, więc jak piszę to w złym to przepraszam) mam na imię grzegorz, prawie 18 lat, 190 cm wzrostu, i 111 kg wagi. chciałbym jak najszybciej i najskuteczniej (bez efektu jo-jo)	3	2008-09-16 21:15
Trening w domu	POMOCY !! PILNE !! chcę schudnąć!! i potrzebna dieta !! i zestaw ćwiczeń! witam,(jestem tutaj nowy, nie wiem czy to piszę w dobrym dziale, więc jak piszę to w złym to przepraszam) mam na imię grzegorz, prawie 18 lat, 190 cm wzrostu, i 111 kg wagi. chciałbym jak najszybciej i najskuteczniej (bez efektu jo-jo) schudnąć,	1	2008-09-16 21:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-14 18:13
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-13 16:40
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-13 16:39
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-12 16:54
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-10 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-10 22:00
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-10 21:50
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-10 21:37
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-10 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-10 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja wagi o 20 kg.	2013-02-10 20:52
Sztuki Walki	Praca w ochronie	2008-08-20 16:16
Sztuki Walki	Gruszka bokserska-jaka lepsza??	2008-05-29 17:54
Sztuki Walki	Gruszka bokserska-jaka lepsza??	2008-05-29 17:43