dudi9910

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2055

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania wiele

Dieta b.d.

Uprawiane sporty przerwa

Ostatnia aktywność 12.03.2008 (15:02)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ile oliwy witam! mam pytanie: ile g oliwy z oliwek lub oleju lnianego miesci sie w pelnej lyzce stolowej? dziekuje bardzo z gory za odp	13	2007-09-11 13:03
Sztuki Walki	Wiechna-Brzozowski witam. czy moze ktos z was na mp w brzegu dolnym w 2004r. i obserwowal walke krystiana brzozowskiego i lukasza wiechny??jesli tak to czy moglby mi opisac mniej wiecej jak ta walka wygladala czy jest duza roznica miedzy tymi zawodnikami.prosze o jak	2	2006-04-25 14:36
Doping	Badania	4	2006-03-02 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	MOJA DIETA-PROSZE O POMOC witam! oto moja dieta która dzis rozpocząłem . co o niej sadzicie?? moja waga 75kg, wzrost 176cm, sylwetka w ksztalcie v nie otluszczona. trenuje od 4 lat z przerwami tylko ze rownorzednie trenowalem zapasy co mnei troche hamowalo. aktualnie	7	2005-09-07 11:46
Odżywki i suplementy	Izolat or hydrolizat cze! chcialbym sie dowiedziec czym rozni sie czysty izolat wpi od hydrolizatu wph.z ktorym z tych izolatow wybrac odzywke. dzieki! pozdrawiam dudi	26	2003-07-25 14:46
Odżywki i suplementy	Wspomagacze na masę cześć!!! na poczatek ostrzegam,ze post z deczka bedzie zakrecony ale tak musialem go napisac, jezeli sie wczytacie i przeczytacie go uwaznie bedziecie w stanie odpowiedziec na wszystkie zawarte w nim pytania-o co bardzo bym prosil. chce wam	6	2002-10-23 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	Jść więcej... czy brał którys z was coś na łaknienie przepisane przez lekarza?bo ja ostatnio robie sobie dietke i nie moge jeść tyle ile powinienem(zwłaszcza wieczorem już przy ostatnich posiłkach)i mam zamiar pójść do lekarza żeby mi cos przepisał. dudi	11	2002-05-25 15:17
Doping	Pilnie do Gohana	20	2002-09-06 18:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ile oliwy	2007-09-11 17:30
Odżywianie i Odchudzanie	Ile oliwy	2007-09-11 13:33
Odżywianie i Odchudzanie	Moja pierwsza dieta	2007-03-11 19:34
Odżywianie i Odchudzanie	Moja pierwsza dieta	2007-03-11 18:42
Odżywianie i Odchudzanie	Moja pierwsza dieta	2007-03-11 18:27
Odżywki i suplementy	Naturalne zwiekszanie testosteronu.	2007-02-25 23:52
Sztuki Walki	Wiechna-Brzozowski	2006-04-28 08:27
Sztuki Walki	Puchar Polski Senoirów w zapasach s.w. Krotoszyn	2006-02-14 13:32
Sztuki Walki	Puchar Polski Senoirów w zapasach s.w. Krotoszyn	2006-01-25 12:40
Sztuki Walki	zapasy w krakowie	2006-01-25 12:10
Sztuki Walki	zapasy w krakowie	2006-01-25 11:43
Scena MMA i K-1	Shogun Fighterem Roku 2005	2006-01-22 11:51
Scena MMA i K-1	█ Uploady i Downloady przez P2M	2005-12-13 16:53
Odżywianie i Odchudzanie	MOJA DIETA-PROSZE O POMOC	2005-09-07 13:13
Odżywianie i Odchudzanie	MOJA DIETA-PROSZE O POMOC	2005-09-07 12:26
Odżywianie i Odchudzanie	MOJA DIETA-PROSZE O POMOC	2005-09-07 12:21
Po siłowni, o siłowni	Drązek - ile razy się podciągacie na drazku?	2004-10-17 09:11
Doping	1 kuracja	2003-09-26 12:34
Doping	CZY MOGE JUZ BRAC?	2003-09-26 12:00
Doping	cykl na masę	2003-09-26 11:37
Doping	cykl na masę	2003-09-25 10:19
Doping	deca w Grecji	2003-09-25 09:51
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2003-07-29 12:25
Odżywki i suplementy	Izolat or hydrolizat	2003-07-26 20:10
Odżywki i suplementy	Wspomagacze na masę	2002-10-25 14:38
Doping	Pilnie do Gohana	2002-09-10 17:49
Doping	Pilnie do Gohana	2002-09-10 16:56
Doping	Pilnie do Gohana	2002-09-10 16:39
Doping	Pilnie do Gohana	2002-09-10 13:25
Odżywianie i Odchudzanie	Jść więcej...	2002-06-03 18:04