Drygu

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

210

przeczytanych postów

9406

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2015 (16:34)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Drygu <br><br>hey, kupiłem sobie właśnie skaner i postanowiłem, że coś tu wrzuce. ponieważ najbardziej lubicie zdjecia rozbierane to wyszperałem takie cos. zaraz	51	2003-01-08 00:27
Odżywki i suplementy	Kilka pytan najpierw drobny rysopis:p -21 lat -3 lata silki. -189 cm, 84 kg -dobra rzeźba, cienka masa -oprocz silki trenuje taekwondo 4 razy w tygodniu -nie mam diety i nie mam raczej mozliwosc stosowania sie do niej (praktycznie caly dzien poza domem).	3	2004-11-07 01:33
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo <br><br>witam po dlugiej przerwie. zrobilem kilka nowych fotek wygibasow na plazy.	37	2004-08-28 20:53
Galeria Zdjęć	Tkd Drygu <br><br>wrocilem wlasnie z obozu tkd i mam kilka fotek. na tym warto zwrocic uwage na awangardowa mine	49	2003-08-13 15:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Grand Prix Polski K-1 we Wrocławiu - wyniki i mnóstwo fotek!	2006-03-06 01:52
Sztuki Walki	karate shotokan vs taekwondo	2005-02-17 17:48
Sztuki Walki	Efektowne fotki :-)	2005-01-08 21:28
Sztuki Walki	Efektowne fotki :-)	2005-01-08 15:14
Galeria Zdjęć	16 lat nic szczegolnego	2004-12-11 23:49
Sztuki Walki	Jak postąpić w sytuacji zagrożenia?	2004-11-19 04:14
Sztuki Walki	Drużynowe mistrzostwa Polski w Taekwondo ( Oborniki Śląskie 2004 )	2004-11-16 02:24
Sztuki Walki	Drużynowe mistrzostwa Polski w Taekwondo ( Oborniki Śląskie 2004 )	2004-11-16 02:15
Sztuki Walki	Drużynowe mistrzostwa Polski w Taekwondo ( Oborniki Śląskie 2004 )	2004-11-16 02:08
Sztuki Walki	Drużynowe mistrzostwa Polski w Taekwondo ( Oborniki Śląskie 2004 )	2004-11-15 02:02
Odżywki i suplementy	Kilka pytan	2004-11-07 22:54
Galeria Zdjęć	Oceńcie moją masę.	2004-10-21 02:09
Sztuki Walki	Doping na treningu	2004-10-15 01:44
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-30 17:03
Sztuki Walki	Taekwondowcy ...	2004-08-29 20:53
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-29 20:26
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-29 20:09
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-29 14:34
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-28 21:19
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-28 21:05
Galeria Zdjęć	Fotki z Taekwondo	2004-08-28 20:58
Sztuki Walki	nie-Azjaci o wysokich stopniach	2004-06-26 16:27
Sztuki Walki	Jakie mieliście najgorsze kontuzje i w jakiej SW	2004-06-12 00:47
Scena MMA i K-1	Gola prawda	2004-05-31 01:56
Sztuki Walki	Złamanie nosa :/	2004-05-23 01:27
Galeria Zdjęć	Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	2004-05-16 15:13
Sztuki Walki	Musze sie pozegnac...	2004-05-05 02:08
Sztuki Walki	Pytanie o Taekwondo	2004-04-22 10:50
Sztuki Walki	Prosze ocencie moj plan.	2004-04-22 10:16
Sztuki Walki	Pytanie o Taekwondo	2004-04-18 21:48