drazekm

2409

Ekspert

Napisanych postów: 10674 Przeczytanych: 153396 Szacuny: 2409

Imię: Marek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 60 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-08-16 15:32:33 Data rejestracji: 2011-08-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem wszystko Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!!	Po 35 roku życia	2012-07-10 11:01:45
Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!!	Po 35 roku życia	2012-07-10 08:53:05
III RUNDA-KONKURS-BITWA NA ĆWICZENIA-MARYLINNN-FLAGA	Po 35 roku życia	2012-07-09 15:48:37
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2012-07-08 19:23:07
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2012-07-08 19:21:23
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-MARIAN 17-żuraw	Po 35 roku życia	2012-07-07 19:05:27
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-MARIAN 17-żuraw	Po 35 roku życia	2012-07-07 14:56:41
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-MARIAN 17-żuraw	Po 35 roku życia	2012-07-06 22:28:42
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2012-07-05 16:59:36
Nowy Konkurs! Bitwa na Ćwiczenia-No Pain no Gain!!!	Po 35 roku życia	2012-07-04 18:29:11
II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow	Po 35 roku życia	2012-07-03 15:06:33
II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow	Po 35 roku życia	2012-06-30 16:05:43
II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow	Po 35 roku życia	2012-06-29 18:51:34
II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow	Po 35 roku życia	2012-06-29 17:11:04
II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow	Po 35 roku życia	2012-06-29 16:38:15
II runda konkurs-100 powtórzeń wyciskanie sztangi na ławce płaskiej-rutkow	Po 35 roku życia	2012-06-29 16:03:09
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-marylinnn-podciaganie z ciezarem	Po 35 roku życia	2012-06-27 22:59:48
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-marylinnn-podciaganie z ciezarem	Po 35 roku życia	2012-06-27 12:20:04
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2012-06-27 10:33:53
II Runda-Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-marylinnn-podciaganie z ciezarem	Po 35 roku życia	2012-06-27 09:47:28
Konkurs-Bitwa Na Ćwiczenia-Luk_asz - Pompki Klasyczne	Po 35 roku życia	2012-06-22 19:41:59
Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-raptacz1-pompki na poręczach	Po 35 roku życia	2012-06-22 19:28:00
Konkurs-Bitwa na Ćwiczenia-rutkow-wyciskanie hantli na skosie dodatnim	Po 35 roku życia	2012-06-19 09:22:44
Konkurs-Bitwa na Ćwiczenia-rutkow-wyciskanie hantli na skosie dodatnim	Po 35 roku życia	2012-06-18 15:36:07
Konkurs-Bitwa na ćwiczenia marylinnn "wejście siłowe"	Po 35 roku życia	2012-06-14 16:42:29
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2012-06-13 22:25:59
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2012-06-13 22:06:55
Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-raptacz1-pompki na poręczach	Po 35 roku życia	2012-06-13 21:57:28
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2012-06-13 20:07:27
Konkurs-Bitwa na ćwiczenia-raptacz1-pompki na poręczach	Po 35 roku życia	2012-06-13 11:36:19

drazekm

Ekspert

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu