dracula-85

18 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1246

napisanych postów

Imię Darek

Nazwisko Kulakowski

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.09.2017 (15:24)

Data rejestracji 29.09.2017 (11:27)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Wysoka prolaktyna, jak zaradzić?	2017-09-29 15:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2017-09-29 13:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2017-09-29 13:40
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2017-09-29 13:38
Kuchnia SFD	Pizza na ziemniaczanym spodzie	2017-09-29 13:36
Galeria Zdjęć	Nabijamy Pajacyka !!	2017-09-29 13:34
Kuchnia SFD	Z czym jecie ziemniaki?	2017-09-29 13:30
Szybkie pytania bez logowania	Podgrzewanie jedzonka	2017-09-29 13:28
Kuchnia SFD	Syropy 0 kalorii zestawienie	2017-09-29 13:27
Doping	Opuchlizna, ból po strzale propa w udo. Potrzebna rada !	2017-09-29 13:25
Doping	Pierwszy Cykl Sterydowy.	2017-09-29 13:23
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2017-09-29 12:01
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-29 11:57
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-29 11:57
Z archiwum kulturystyki	Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	2017-09-29 11:56
Szybkie pytania bez logowania	Pulsometr w rowerku stacjonarnym nie wskazuje poprawnych wartości	2017-09-29 11:55
Szybkie pytania bez logowania	Podgrzewanie jedzonka	2017-09-29 11:54
Trening dla początkujących	zmiana kolejności wykonywania partii	2017-09-29 11:50
Kuchnia SFD	Syropy 0 kalorii zestawienie	2017-09-29 11:46
Kuchnia SFD	Zrób sam masło orzechowe.	2017-09-29 11:45
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-29 11:44
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-09-29 11:43
Doping	Opuchlizna, ból po strzale propa w udo. Potrzebna rada !	2017-09-29 11:36
Doping	Opuchlizna, ból po strzale propa w udo. Potrzebna rada !	2017-09-29 11:36

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

dracula-85 18 Początkujący