Dominik4587

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dominik

Nazwisko Stasiak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 15.12.2013 (15:33)

Data rejestracji 15.12.2011 (19:52)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	6 weidera i zażywanie sumpelementów witam! zaczynam ćwiczyć 6 weidera i mam dylemat czy stosować przy tym hmb w celu szybszego spalania tkanki tłuszczowej? jeżeli hmb pomoże to w jakich ilościach zażywać i kiedy brać?	6	2013-12-14 13:48
Dietetyka ogólna	kawa i izotonic mam pytanie, można pić kawe godzine przed treningiem a napój izotoniczny w czasie treningu?	1	2011-12-15 20:28
Dietetyka ogólna	jak działa jabłczan kreatyny mam pytanie odnośnie jabłczanu, czy "pompuje" lepiej od monohydrantu oraz czy po przestaniu brania mięśńie szybko opadną?	1	2011-12-15 20:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	6 weidera i zażywanie sumpelementów	2013-12-15 20:27
Odżywianie i Odchudzanie	6 weidera i zażywanie sumpelementów	2013-12-15 16:37