domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76113 Przeczytanych: 755290 Szacuny: 6284

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-14 20:00:50 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta "zwykłego" czlowieka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 17:22:19
10kg w 2,3 miesiące	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 16:36:10
Dieta na mase, trening do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 16:30:13
Zapotrzebowanie, jaki przyjąć NEAT ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 16:25:14
Dieta "zwykłego" czlowieka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 16:15:34
Kontynuacja redukcji czy masa - trudna sylwetka.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 16:07:47
Ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 15:22:22
Dieta "zwykłego" czlowieka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 15:20:26
Danie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-21 15:17:28
witaminy	Odżywki i suplementy	2018-04-21 00:10:08
Co to jest z tego co wiem ze to tabsy i jak stosować jakie skutki?	Odżywki i suplementy	2018-04-20 23:59:27
Astaksantyna - działanie w praktyce	Odżywki i suplementy	2018-04-20 23:50:38
Pierwsza suplementacja - Pomocy!	Odżywki i suplementy	2018-04-20 23:37:03
Beta karoten	Odżywki i suplementy	2018-04-20 23:30:42
Redukcja aakg, bcaa, ashwa	Odżywki i suplementy	2018-04-20 23:26:11
Yohimbina +	Odżywki i suplementy	2018-04-20 22:57:24
Kreatyna , gainer i alkohol	Odżywki i suplementy	2018-04-20 22:52:41
Yohimbina +	Odżywki i suplementy	2018-04-20 22:49:17
Redukcja aakg, bcaa, ashwa	Odżywki i suplementy	2018-04-20 22:45:42
Berberyna ostrovit	Odżywki i suplementy	2018-04-20 22:42:48
Kreatyna , gainer i alkohol	Odżywki i suplementy	2018-04-20 22:34:35
odzywki jak łączyć	Odżywki i suplementy	2018-04-20 22:32:46
Kontynuacja redukcji czy masa - trudna sylwetka.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 22:22:45
DIETA DO ocenki	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 22:15:46
Ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 22:11:14
Danie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 22:09:11
Kontynuacja redukcji czy masa - trudna sylwetka.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 22:06:56
Redukcja po głodówkach 1000kcal.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 22:02:44
Ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 21:58:40
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-20 21:49:15

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?