domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny, 93kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-20 11:12:54
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-20 11:06:48
Rozkład węglowodanów w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 17:41:45
Posiłek po aerobach na diecie niskoweglowodanowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 17:38:38
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-03-19 15:27:13
Rośliny strączkowe?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 15:25:53
herbatka na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 14:30:33
przedawkowanie Białko	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 13:56:57
Zjadłem białe pieczywo	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 13:53:24
Redukcja bez mięsa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 13:52:30
herbatka na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 13:50:52
[S] Spodenki Clinch Gear do MMA,BJJ i innych sportów walki, NOWE! 20-25zł! NAJTANIEJ!	Targowisko	2016-03-19 13:46:05
Wyjście z ketozy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 12:21:21
Rozkład węglowodanów w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:52:17
Rośliny strączkowe?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:37:05
Wyjście z ketozy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:35:52
Dieta redukcyjna do oceny, 93kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:33:12
Problem z weglowodanami	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:30:11
Odżywka białkowa z mlekiem	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:26:13
Zapotrzebowanie kcal	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:16:55
zupa przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:14:32
Odżywka białkowa - wysypka	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:13:28
Ryba po obróbce	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:11:47
Napoje light	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-19 11:10:03
MCT na low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 17:28:30
TYPER UFC	Scena MMA i K-1	2016-03-18 17:24:11
Poziom tkanki tłuszczowej na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 08:02:37
ciwcze na mase a schudlem	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 08:00:59
Kilka praktycznych pytań.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-18 07:59:59
TEST SMAKU NISKO WĘGLOWODANOWYCH BATONÓW CARB KILLA OD MARKI GRENADE®	Odżywki i suplementy	2016-03-17 13:19:10

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała