domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Budowa masy mięśniowej, 49kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:54:03
Dieta na masę do oceny, 66kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:51:26
Kubek termiczny	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:29:20
Sniadanie bialkowo tluszczowe	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:27:40
Dieta na masę do oceny, 66kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:24:36
Dieta low carb (redukcja) 79 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:21:32
Szkolenia z dietetyki...	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:19:41
Dieta na masę do oceny, 76kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:17:20
Masówka - kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:13:32
Dieta na masę do oceny, 61kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:10:17
Żelatyna	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:08:32
Warzywa a węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 14:00:44
Warzywa a węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 13:47:07
Budowa masy mięśniowej, 49kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 12:42:37
Pomoc w doborze odżywek	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 10:52:29
Warzywa a węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 07:36:48
Budowa masy mięśniowej, 49kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-04 07:31:38
Warzywa a węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 16:07:52
Cukier kokosowy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 16:04:35
Warzywa a węglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 15:10:35
Dieta na masę do oceny, 60kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:59:11
Dieta do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:55:57
Sałatki na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:53:12
Witamina C- przedawkowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:15:37
Zrobienie Masy	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:13:33
Pytanie o L-Prolina + L-Lizyna	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:12:27
Masować?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:11:15
Dziewczyna, za chuda z natury, chce wyglądać jak kobieta.	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:06:32
Dieta po złamaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 14:05:36
Kawa z ksylitolem na low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2016-09-03 13:58:51

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała