domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76116 Przeczytanych: 755301 Szacuny: 6285

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-15 11:57:11 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2023-01-25 13:22:06
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2023-01-24 18:46:03
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2023-01-24 18:23:09
Spalacz tłuszczu i cardio	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-24 18:14:23
Problem z lewym bicepsem	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-24 18:06:57
Rozciąganie, a trening siłowy	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-24 08:10:03
Przepisy na posiłki	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-24 08:05:04
Filet z piersi kurczaka - ilość kcal	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-24 08:01:25
Rozgrzewka - jak wykonać?	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-24 07:55:46
Efekt termiczny pożywienia	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-24 07:43:03
Redukcja - pytania	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-23 22:37:31
Iniekcja - jak wykonać?	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-23 20:09:39
Redukcja tkanki tłuszczowej - porady	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-23 19:57:45
Redukcja, a siła	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-23 19:52:42
Poziom testosteronu - pomoc	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-23 17:58:08
Dieta OMAD - opinie	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-23 14:25:41
Biceps u 12 latka	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-23 14:21:12
Bułka do burgera - jaką wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-22 15:37:50
Spalacz tłuszczu i cardio	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-22 15:34:15
Czerwone plamy na głowie	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-22 15:30:18
Niedożywienie a kalistenika	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-22 14:42:34
Dieta OMAD - posiłek na noc	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-22 14:31:49
Dieta OMAD, a obżarstwo	Szybkie pytania bez logowania	2023-01-22 14:23:47
Bol w nadbrzuszu - porady	Zdrowie i Uroda	2023-01-22 13:46:54
Brak efektów - pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2023-01-21 20:48:43
Silne stłuczenie mostka	Zdrowie i Uroda	2023-01-21 16:58:36
Okrągła twarz - porady	Zdrowie i Uroda	2023-01-21 14:33:50
Czy to przepuklina?	Zdrowie i Uroda	2023-01-21 14:27:05
Ilość stosunków lub wytrysków w ciągu tygodnia	Zdrowie i Uroda	2023-01-21 14:22:44
Biegunka po kazeinie	Odżywki i suplementy	2023-01-20 20:15:23

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?