DocEnTo_

Początkujący

Napisanych postów: 56 Przeczytanych: 352 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-03-28 11:15:39 Data rejestracji: 2006-02-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
przepuklina pępkowa zbliżenie mm brzucha	Zdrowie i Uroda	0	2011-10-23 19:16:51
bilirubina	Zdrowie i Uroda	4	2011-10-12 16:18:00
bilirubina a BCAA ?	Dietetyka ogólna	0	2011-10-12 16:44:46
Steper czy bieżnia	Odżywianie i Odchudzanie	1	2008-09-20 14:24:17
Bieganie a bez tłuszczowa masa mieśniowa	Trening dla zaawansowanych	5	2008-04-10 15:22:12
400m / 62 sekundy	Inne dyscypliny	9	2007-06-04 11:21:22
AWF Wrocław	Inne dyscypliny	6	2006-05-07 22:11:04
Odżywki na stawy	Odżywki i suplementy	6	2006-03-15 18:17:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jak przybrać na masie mięśniowej?	Trening dla początkujących	2013-04-02 12:38:12
Jak przybrać na masie mięśniowej?	Trening dla początkujących	2013-03-28 21:59:22
Jak przybrać na masie mięśniowej?	Trening dla początkujących	2013-03-28 11:28:00
Jak przybrać na masie mięśniowej?	Trening dla początkujących	2013-03-28 11:27:01
Trening teorii troche pomocy	Trening dla początkujących	2013-03-26 08:05:34
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-03-26 08:03:48
Trening na rzeźbę !	Trening dla zaawansowanych	2013-03-26 08:01:47
Trening teorii troche pomocy	Trening dla początkujących	2013-03-24 22:36:14
Trening teorii troche pomocy	Trening dla początkujących	2013-03-24 22:34:28
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-03-24 16:39:33
trening 5x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2013-03-24 16:34:58
Masa zrobiona co dalej ?	Trening dla początkujących	2013-03-24 16:32:08
Trec - Joint(X)PACK T-5	Trec	2013-03-24 14:03:03
plan do poprawy	Trening dla początkujących	2013-03-23 17:25:45
spilt 4 dniowy	Trening dla początkujących	2013-03-23 17:20:38
spilt 4 dniowy	Trening dla początkujących	2013-03-23 17:19:11
Jak przybrać na masie mięśniowej?	Trening dla początkujących	2013-03-23 17:12:16
Masa zrobiona co dalej ?	Trening dla początkujących	2013-03-23 17:07:56
Trening pleców	Trening dla początkujących	2013-03-23 16:59:33
Trening teorii troche pomocy	Trening dla początkujących	2013-03-23 16:55:26
trening 5x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2013-03-23 16:39:19
Plan na siłę do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-03-23 15:17:09
Trening na rzeźbę !	Trening dla zaawansowanych	2013-03-23 15:15:30
trening pytanie	Trening dla zaawansowanych	2013-03-23 15:09:04
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-03-23 14:48:53
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2013-03-23 14:48:20
Przepuklina pępkowa	Zdrowie i Uroda	2011-10-23 19:01:35
bilirubina	Zdrowie i Uroda	2011-10-14 07:51:05
stabilizator kolana do BJJ	Zdrowie i Uroda	2011-05-08 13:54:29
Wszystko o NBA	Po siłowni, o siłowni	2011-03-25 18:01:15

DocEnTo_

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę