dobok7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

336

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.07.2009 (19:12)

Data rejestracji 09.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kre alkalyn - jakie transportery? krotkie pytanko: czy do kre-alkalyn musze brac jakies dodatkowe transportery jak do zyklego mono? i jeszcze jedno: czy z kre alkalyn mozna laczyc no-boostery? dzieki	5	2006-09-21 21:55
Odżywki i suplementy	Wakacje - spadki - STOP! wiadomo ze podczas wakacji moze spasc troche miesa. wiadomo ze aby temu zapobiec trzeba dbac o diete i chociaz od czasu do czasu troche sie 'pogimnastykowac' pytanie: czy sa jakies suple ktore moga uchronic nas przed zbytnia utrata masy? np.	18	2006-06-26 09:09
Odżywki i suplementy	NO - Booster kilka pytan do fachowcow... mam krotkie pytanie - bardzo lubie wszelkiego rodzaju no-boostery ale nie jestem pewniem jak czesto i dlugo mozna je stosowac. no i mam jeszcze kilka pytan: 1. czy sa jakies ograniczenia jak przy stackach kreatynowych (np. 3 cykle w roku)? 2.	9	2006-06-18 13:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Walka ze samym soba - aktualne filmy str 26	2009-07-17 19:12
Po siłowni, o siłowni	Moja strona - zobaczcie, serdecznie zapraszam!	2009-07-17 19:11
Po siłowni, o siłowni	Treningi na nowej siłowni - relacja!	2009-07-17 19:09
Po siłowni, o siłowni	Tutaj trenuje....	2009-07-17 19:08
Odżywki i suplementy	MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs	2006-12-18 19:52
Po siłowni, o siłowni	SEXY FITNESKI I KULTURYSTKI - FILMY	2006-08-14 08:55
Galeria Zdjęć	WSZYSTKO O MNIE :)	2006-08-14 08:49
Odżywki i suplementy	NAJWAZNIEJSZE POSTY - ZBIOR LINKOW	2006-06-28 07:55
Odżywki i suplementy	Wakacje - spadki - STOP!	2006-06-26 20:39
Odżywki i suplementy	Wakacje - spadki - STOP!	2006-06-26 12:23
Odżywki i suplementy	Wakacje - spadki - STOP!	2006-06-26 12:09
Odżywki i suplementy	NO - Booster kilka pytan do fachowcow...	2006-06-18 13:27
Galeria Zdjęć	FILMy Z MOJEGO TRENINGU 'STRONG' - FAJNE!	2006-06-17 16:24
Galeria Zdjęć	FILMy Z MOJEGO TRENINGU 'STRONG' - FAJNE!	2006-06-11 21:38
Odżywki i suplementy	Co wazniejsze dieta czy trening? DO MLODYCH!	2006-06-05 12:22
Galeria Zdjęć	FOTY I FILMY Z ZAWODOW	2006-06-05 12:17
Galeria Zdjęć	FOTY I FILMY Z ZAWODOW	2006-04-16 14:33
Odżywki i suplementy	TEST: Fast Research The Magic Stack by haryb (PODSUMOWANIE STR. 11)	2006-03-27 17:31
Odżywki i suplementy	Chcesz schudnac - przeczytaj!	2006-03-21 13:07
Galeria Zdjęć	Czorcia7 i haryb na treningu	2006-03-17 10:17
Galeria Zdjęć	Moje zdjecia :-)	2006-03-17 10:11
Aktualności - Sporty Siłowe	RELACJA Z ZAWODOW SZKOLA SREDNIA 'STRONG' 2006	2006-03-17 10:04
Galeria Zdjęć	Czorcia7 i haryb na treningu	2006-03-07 09:41
Odżywki i suplementy	Efekty - clout przed i po	2005-09-29 15:45
Galeria Zdjęć	Clout - przed i po	2005-09-28 09:46
Galeria Zdjęć	Kilka nowych zdjec - trening	2005-07-17 13:24
NUTRIFARM&OLIMP	KNOCKOUT-KONKURS	2005-06-30 22:01
Odżywki i suplementy	T3 SAN wasze opinie	2005-06-17 21:35
Galeria Zdjęć	Moje zdjecia :-)	2005-06-17 20:48
Odżywki i suplementy	NAJWAZNIEJSZE POSTY - ZBIOR LINKOW	2005-06-11 18:13