djbartas

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 882 Szacuny: 1

Imię: Bartek Nazwisko: Bazak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2008-10-30 20:52:47 Data rejestracji: 2007-05-11 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 3 miesiące

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kreatyna CM3 - opinie	Odżywki i suplementy	6	2007-05-23 22:48:27
Papierosy a masa mięśniowa!	Odżywianie i Odchudzanie	32	2007-11-10 14:15:56
Przyszłość odżywek białkowych to izolat białka CFM	Odżywki i suplementy	10	2007-06-11 05:53:13
Najlepszy sprawdzony trening na mase!	Trening dla początkujących	15	2008-04-30 16:48:42
Cp + mono! Jak brac?	Odżywki i suplementy	2	2008-01-14 00:12:59
Jaki stack polecacie?	Odżywki i suplementy	13	2007-11-17 16:15:46
Zmniejszenie obciązenia po cylku nitrobolon?	Odżywki i suplementy	1	2007-11-16 15:00:29
Moje obciążenie do oceny	Po siłowni, o siłowni	11	2007-06-16 12:22:11
"Isolate" Treca - warto to brać?	Odżywki i suplementy	23	2007-06-11 19:36:57
Który sposób jest lepszy?? Odżywka białkowa	Odżywki i suplementy	5	2007-05-27 22:02:49
Kreatyna CM3 - wasze opinie	Odżywki i suplementy	1	2007-05-23 21:06:05
Problem z siła :( Pomóżcie!	Trening dla zaawansowanych	2	2007-05-18 22:17:26
Czy potrzebne mi jest odtłuszczanie?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2007-05-16 10:37:10

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Najlepszy sprawdzony trening na mase!	Trening dla początkujących	2008-05-07 13:44:00
Najlepszy sprawdzony trening na mase!	Trening dla początkujących	2008-05-06 10:09:33
Najlepszy sprawdzony trening na mase!	Trening dla początkujących	2008-05-05 22:19:46
Najlepszy sprawdzony trening na mase!	Trening dla początkujących	2008-05-04 15:03:25
Najlepszy sprawdzony trening na mase!	Trening dla początkujących	2008-05-04 10:38:10
Jaki stack polecacie?	Odżywki i suplementy	2007-11-17 16:52:21
Jaki stack polecacie?	Odżywki i suplementy	2007-11-17 16:45:36
Jaki stack polecacie?	Odżywki i suplementy	2007-11-17 16:39:04
Jaki stack polecacie?	Odżywki i suplementy	2007-11-17 16:21:46
Papierosy a masa mięśniowa!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-11-10 14:25:29
żule	Po siłowni, o siłowni	2007-06-23 02:00:28
Wasz ulubiony mięsień ;)	Po siłowni, o siłowni	2007-06-23 01:51:23
Moje obciążenie do oceny	Po siłowni, o siłowni	2007-06-17 12:22:35
Fotka.pl pewnego koksa <lol2>	Po siłowni, o siłowni	2007-06-17 00:54:37
Moje obciążenie do oceny	Po siłowni, o siłowni	2007-06-16 14:46:38
Moje obciążenie do oceny	Po siłowni, o siłowni	2007-06-16 12:41:53
Moje obciążenie do oceny	Po siłowni, o siłowni	2007-06-16 12:23:46
Moje obciążenie do oceny	Po siłowni, o siłowni	2007-06-16 12:23:13
"Isolate" Treca - warto to brać?	Odżywki i suplementy	2007-06-12 21:14:51
"Isolate" Treca - warto to brać?	Odżywki i suplementy	2007-06-12 12:51:37
"Isolate" Treca - warto to brać?	Odżywki i suplementy	2007-06-12 07:09:05
"Isolate" Treca - warto to brać?	Odżywki i suplementy	2007-06-11 21:16:02
"Isolate" Treca - warto to brać?	Odżywki i suplementy	2007-06-11 19:51:25
15 lat do oceny ( tylko szczerze i surowo ) !	Galeria Zdjęć	2007-06-11 19:46:13
Sekret masy Konia - str 15. foto-14	Galeria Zdjęć	2007-06-10 10:27:33
Kompletny zastój - co robić	Trening dla zaawansowanych	2007-06-04 22:53:48
Czemu nie rosne po sterydach?	Trening dla zaawansowanych	2007-06-04 22:39:52
Czemu nie rosne po sterydach?	Trening dla zaawansowanych	2007-06-04 20:40:38
Który sposób jest lepszy?? Odżywka białkowa	Odżywki i suplementy	2007-05-27 22:32:05
Kreatyna - ze słabej na CM3? Można tak od razu?	Odżywki i suplementy	2007-05-18 13:11:37

djbartas

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?