divix456

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.03.2011 (17:48)

Data rejestracji 13.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Muscle Up witam wszystkich nie wiem w jakim dziale to umieścić więc zamieszczam tu. mianowicie nie wiem czy jestem za słaby czy w sam raz do wykonania tzw. muscle up podciągam się w miare dużo. więc nie wiem w czym tkwi problem.ale chodzi mi oto żeby	8	2010-08-26 15:37
Trening dla początkujących	Czy taki trening wiąże się z popawą siły ? witam wszystkich a więc zaczynam przygodę z siłownią wraz z kolegami ponieważ chcemy lepszej rzeźby ciała większej wytrzymałości coś w stylu bruce lee i tu pojawia się moje pytanie planujemy robić	3	2010-12-04 21:15
Trening dla początkujących	MuscleUp witam wszystkich nie wiem w jakim dziale to umieścić więc zamieszczam tu. mianowicie nie wiem czy jestem za słaby czy w sam raz do wykonania tzw. muscle up podciągam się w miare dużo. więc nie wiem w czym tkwi problem.ale chodzi mi oto żeby	0	2010-08-28 15:34
Administracja i Moderatorzy	Prośba o przeniesienie prosiłbym o przeniesienie tego tematu http://www.sfd.pl/muscle_up-t640442.html do działu trening dla początkujących	1	2010-08-27 20:35
Inne dyscypliny	Sala gimnastyczna zmieniony przez - divix456 w dniu 2010-02-24 14:26:41	0	2009-12-13 19:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Czy taki trening wiąże się z popawą siły ?	2010-12-05 10:52
Po siłowni, o siłowni	Muscle Up	2010-08-27 15:29
Po siłowni, o siłowni	Muscle Up	2010-08-27 12:15
Po siłowni, o siłowni	Muscle Up	2010-08-26 20:47