Demize

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1366

przeczytanych postów

10171

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.11.2006 (01:45)

Data rejestracji 03.06.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Kupie VW Golf IV jak w temacie, rocznik '99 - '02, najlepiej 1.6l, w dobrym stanie jakby z lodzi lub okolic to super pozdrawiam. "...we just want our country to love us as	27	2003-07-03 20:18
Sztuki Walki	Noze:-) witam. skoro sa pistolety, to czemu nie noze? interesuje sie ktos tym? jesli tak to wrzucajcie fotki/opisy jakis fajnych kosałek pozdr. bedzie wódka, bedą śledzie i potrzymać za co bedzie...<img	295	2003-02-22 15:59
Targowisko	Kupię ekspresy petzl'a. jak w temacie, ekspresy petzl'a na spiritach, najlepiej z nieblokowalnym zamkiem, w jak najlepszym stanie, bądź nowe w promocyjnej cenie pozdrawiam.	0	2005-07-30 16:50
Inne dyscypliny	New bike. Help. witam. chciałbym sobie kupić rowerek, tak do 1500zł max. otóż myślę oczywiście o jakimś mtb, poprzednio miałem gianta, ale mi ukradli, jeździło się na nim super, nie wiem co to był za model, bo nie mam o tym zielonego pojęcia, w ogóle się na tym	7	2004-04-25 15:54
Sztuki Walki	pobicie na piotrkowskiej witam. "nie wiem czy slyszeliscie o tym, ale jak to w łodzi bywa dzieja sie tu rozne dziwne rzeczy. grupa mlodych ludzi (czytajcie ****a debili) z kamera w reku wyszla na piotrkowska (slynny łódzki deptak)w celu skopania jakiegos chlopaka. po	151	2003-06-12 10:52
Odżywki i suplementy	Kreatyna i HMB - cykl witam. mam zamiar zaczac cykl kreatyna + hmb. prosilbym tylko o pomoc zwiazana z dawkowaniem. czy w dni wolne od treningow mam zazwywac tyle samo i w takich samych dawkach? i czy nalezy brac je razem czy oddzielnie? hmb mam akurat po 4 tabletki na	6	2002-08-18 17:29
Odżywki i suplementy	Poradzcie HMB i kreatyne. czesc wszystkim. mam prawie 19 lat. cwicze 9 miesiecy i mam zamiar wziac kreatyne i hmb. jakich firm byscie mi polecali? mam na to 200-250zl. myslalem nad hmb hi-tec lub ultimate nutrition i kreatynie scitec lub multipower(ta druga niesamowicie	3	2002-06-03 21:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Trening siłowy dla siatkarzy	2006-11-09 16:38
Inne dyscypliny	Trening siłowy dla siatkarzy	2006-11-09 14:12
Inne dyscypliny	Trening siłowy dla siatkarzy	2006-11-03 09:39
Inne dyscypliny	Jak/czy zacząć zabawe/przygode ze wspinaniem?	2005-07-30 15:42
Inne dyscypliny	Jak/czy zacząć zabawe/przygode ze wspinaniem?	2005-07-29 08:48
Inne dyscypliny	Jak/czy zacząć zabawe/przygode ze wspinaniem?	2005-07-26 10:27
Inne dyscypliny	SNOWBOARDZIŚCI I NARCIARZE - CZY SIĘ LUBIMY	2005-05-30 23:00
Inne dyscypliny	SNOWBOARDZIŚCI I NARCIARZE - CZY SIĘ LUBIMY	2005-05-30 18:34
Inne dyscypliny	SNOWBOARDZIŚCI I NARCIARZE - CZY SIĘ LUBIMY	2005-05-30 08:15
Inne dyscypliny	SNOWBOARDZIŚCI I NARCIARZE - CZY SIĘ LUBIMY	2005-05-24 13:42
Inne dyscypliny	wytrzymalosc silowa przy wspinaczce	2005-05-18 12:03
Inne dyscypliny	Gdzie sie wspinać na śląsku???	2005-05-18 11:56
Sztuki Walki	Noze:-)	2005-03-22 15:27
Sztuki Walki	Noze:-)	2005-03-22 10:11
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-11-29 21:32
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-10-27 22:30
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-10-04 08:21
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-10-03 15:49
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-26 22:32
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-26 17:30
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-26 11:46
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-26 11:28
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-26 01:52
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-25 20:03
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-25 18:39
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-25 18:00
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-25 15:53
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-09-25 10:55
Odżywki i suplementy	Nutrend - whey gainer- co sadzicie?	2004-08-31 19:26
Sztuki Walki	Noze:-)	2004-08-29 22:48