Dawid1989

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1323

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.01.2007 (14:43)

Data rejestracji 07.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase witam potrzebuje jakiegoś dobrego treningu na mase, mam 16lat, waże 60kg jestem początkujący, najlepiej przydałby mi się trening taki żeby obejmował ćwiczenia, nie obciążające kręgosłupa bo chce jeszcze urosnąć	11	2005-06-02 20:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	MUsicie to zobaczyć	2005-07-28 14:29
Sztuki Walki	BOKS A ULICA	2005-06-23 13:04
Zdrowie i Uroda	Trądzik HeLp	2005-06-18 16:23
Zdrowie i Uroda	Mocznik vs Trądzik	2005-06-10 20:29
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase	2005-06-05 21:21
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase	2005-06-04 15:44
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase	2005-06-03 22:18
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase	2005-06-03 22:05
Zdrowie i Uroda	Wzrost - porady	2005-05-18 17:32
Zdrowie i Uroda	bilans 6cio letniej walki z tradzikiem	2005-05-07 18:42
Sztuki Walki	Sposoby utwardzania ciała.	2004-12-28 20:34