Dave94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Kulturystyka Powerlifting

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2011 (14:09)

Data rejestracji 07.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy Trening Siłowy witam. w tym roku skoncze 17lat. treningi zaczełem od 14 roku zycia, lecz dopiero rok temu zaczełem trenowac wszystko. ttrening na siłe robiłem raz, był on pod wyciskanie i zle dobrany. w efekcie tylko 4kg poszło. od dłuzszego czasu skupiałem sie	12	2011-03-19 19:24
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki witam...uraz kolana tzn zwichnięcie rzepki miałem 15 czerwca 2010 roku jak grałem w piłkę nożna, astroskopie miałem dopiero 5 października 2010 roku bo pierwszy lekarz mówił ze nie ma takiej potrzeby...na zabiegu miałem usnuwane ciało obce(kawałek	8	2011-03-11 08:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy Trening Siłowy	2011-03-23 23:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Trening WL do oceny	2011-03-21 21:26
Trening dla zaawansowanych	Definicja trening do ocenki --poprawy	2011-03-21 14:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy Trening Siłowy	2011-03-21 14:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy Trening Siłowy	2011-03-21 13:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)	2011-03-20 22:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy Trening Siłowy	2011-03-20 19:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwszy Trening Siłowy	2011-03-20 15:28
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki	2011-03-11 22:59
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki	2011-03-11 18:43
Zdrowie i Uroda	chondromalacja rzepki	2011-03-11 18:30
Trening dla zaawansowanych	Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	2011-03-07 11:51