Darekku

Początkujący

Napisanych postów: 56 Przeczytanych: 2436 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-01-06 00:20:19 Data rejestracji: 2018-09-09 19:36:26 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 64 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 144 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czy mam szansę to osiągnąć?	Sztuki Walki	35	2018-09-27 22:44:57
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	39	2018-12-31 18:30:49
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	52	2018-09-14 21:42:12
Karate Kyokushin czy Takewondo? I czy nie jestem za stary aby coś osiągnąć?	Sztuki Walki	5	2018-09-09 19:45:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy mam szansę to osiągnąć?	Sztuki Walki	2021-01-06 00:19:54
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-29 14:45:17
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-28 23:50:54
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-28 23:31:22
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-28 21:57:29
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-17 01:05:41
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-16 21:50:57
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-04-15 13:58:39
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-04-15 13:54:42
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-04-15 08:56:36
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-04-14 23:14:58
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-04-11 13:28:44
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-03-31 12:21:36
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-30 10:32:03
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-29 21:52:55
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-03-29 16:44:46
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-03-25 15:52:14
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-03-24 20:20:02
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-03-24 19:38:58
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-03-21 22:59:43
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-03-21 22:58:19
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-14 16:13:21
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-14 00:10:14
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-13 08:48:46
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-03-12 21:11:06
Czy mam szansę to osiągnąć?	Sztuki Walki	2019-02-24 15:18:16
Czy mam szansę to osiągnąć?	Sztuki Walki	2019-02-24 15:16:46
Czy mam szansę to osiągnąć?	Sztuki Walki	2019-02-24 14:01:45
Dieta na mase dla trenującego sztuki walki	Odżywianie i Odchudzanie	2019-01-27 15:20:12
Pomoc w zrozumieniu i stworzeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2019-01-17 00:23:46

Darekku

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała