dandys__

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.10.2009 (22:59)

Data rejestracji 31.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Odżywki / suplementy dla pływaka przed ważnymi zawodami ? witam, jestem pływakiem i chciał bym się dowiedziec, jakie odżywki/suplementy powinienem zażywac, podczas bardzo ciężkich treningów przed mp, aby się dobrze przygotowac i się nie zajechac. treningi mam 2x dziennie. 1. co będzie dobre na	8	2009-10-09 01:29
Odżywki i suplementy	Siła i wytrzymałość bez masy - coś dla pływaka..? witam, jestem pływakiem, chcę zwiększyć siłę i wytrzymałość bez masy bo to by przeszkadzało w pływaniu oczywiście. będę ciężko trenował przez 3 tygodnie przed b.ważnymi zawodami. czy dobry będzie "reactor pro 3"? do tego jakieś aminokwasy żeby nie	16	2009-05-31 22:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Odżywki / suplementy dla pływaka przed ważnymi zawodami ?	2009-10-28 22:20
Odżywki i suplementy	Odżywki / suplementy dla pływaka przed ważnymi zawodami ?	2009-10-09 11:02
Odżywki i suplementy	Odżywki / suplementy dla pływaka przed ważnymi zawodami ?	2009-10-09 10:50
Odżywki i suplementy	Siła i wytrzymałość bez masy - coś dla pływaka..?	2009-06-01 22:49
Odżywki i suplementy	Siła i wytrzymałość bez masy - coś dla pływaka..?	2009-06-01 22:22
Odżywki i suplementy	Siła i wytrzymałość bez masy - coś dla pływaka..?	2009-06-01 16:31
Odżywki i suplementy	Siła i wytrzymałość bez masy - coś dla pływaka..?	2009-06-01 06:23