daissY

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

379

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2007 (13:38)

Data rejestracji 24.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-10 16:32
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-10 13:36
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-10 03:08
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-09 23:35
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-09 20:53
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-09 00:17
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-08 16:21
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-06 13:26
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-06 02:14
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-03 14:34
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-03 01:23
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-02 23:29
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-02 16:42
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-02 15:54
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-02 14:55
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-02 13:27
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-01 23:00
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-01 22:51
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-01 22:42
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-01 22:13
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-01 22:05
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-06-01 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	Ile omega-3?	2005-06-01 20:35
Odżywianie i Odchudzanie	Ile omega-3?	2005-06-01 18:19
Odżywianie i Odchudzanie	Ile omega-3?	2005-06-01 15:12

Najnowsze publikacje

Trening

Mikrotreningi dla zapracowanych - czy kilka minut ćwiczeń dziennie poprawi zdrowie i formę?

Odchudzanie

Spalanie tłuszczu - co jest mitem a co faktem w 2026?

Fitplota

Shawn Ray: Samson Dauda nie poprawił się przed Mr. Olympia 2026

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Żywność przetworzona pogarsza jakość i skłąd mięśni

daissY 0 Początkujący