D_l

Początkujący

Napisanych postów: 458 Przeczytanych: 17503 Szacuny: 9

Imię: D-l Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-06-07 22:52:56 Data rejestracji: 2009-01-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Zalozenia diety rekompozycyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	3	2020-09-05 11:52:21
Odblok po 1,5 roku ON, WYNIKI BADAN	Doping	3	2014-10-09 20:53:37
Trenobolon zmienil kolor	Doping	1	2014-05-24 15:24:47
Informacje na temat tego zawodnika??	Po siłowni, o siłowni	10	2011-07-17 18:31:57
Plan HST do oceny	Trening dla początkujących	3	2011-04-26 21:34:34
Sennosc	Zdrowie i Uroda	4	2011-03-10 20:02:10
Pomoc w doborze sprzetu	Usuniete tematy	1	2010-06-28 23:46:15
Sprzedam Samsung Ultra style S7350i	Targowisko	3	2010-04-20 20:05:49
Ból w potylicy	Zdrowie i Uroda	1	2010-02-06 18:17:45
split do oceny	Trening dla początkujących	4	2009-08-25 14:45:11
Plan ocena....i kilka innych pytan	Trening dla początkujących	3	2009-03-06 21:54:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zalozenia diety rekompozycyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2020-09-05 12:06:51
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2019-04-26 17:09:07
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2018-02-01 16:39:16
KSW 38: Live in Studio - Sowiński vs Chlewicki w walce wieczoru	Scena MMA i K-1	2017-04-08 11:06:02
KSW na PGE Narodowym - 27 maja	Scena MMA i K-1	2017-04-08 10:58:57
KSW na PGE Narodowym - 27 maja	Scena MMA i K-1	2017-04-03 14:44:53
KSW na PGE Narodowym - 27 maja	Scena MMA i K-1	2017-02-27 22:11:58
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2017-01-24 12:52:05
Transformacja ektomorfik 58kg-82kg Street Workout (3,5 roku)	Galeria Zdjęć	2017-01-21 22:21:46
KSW 37: CIRCUS OF PAIN	Scena MMA i K-1	2016-11-22 23:37:10
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2016-11-18 00:19:49
KSW 37: CIRCUS OF PAIN	Scena MMA i K-1	2016-11-16 01:08:52
Mateusz Burdzy	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2016-11-08 16:35:42
KSW 37: CIRCUS OF PAIN	Scena MMA i K-1	2016-11-04 08:08:50
KSW 37: CIRCUS OF PAIN	Scena MMA i K-1	2016-11-01 17:54:35
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-28 09:48:51
Rady dla grubochudego?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-24 18:16:36
Kupić Gainera?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-08-14 11:05:20
Clomid	Doping	2014-11-18 21:22:12
Clomid	Doping	2014-11-17 14:39:06
Gino czy lipo?	Zdrowie i Uroda	2014-11-05 20:15:18
Odblok po 1,5 roku ON, WYNIKI BADAN	Doping	2014-10-09 21:39:39
Lee Priest - Wielka Galeria	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-01 14:46:38
z winy chlopaka jestem przesladowana na dzielnicy ;(	Sztuki Walki	2014-08-18 12:46:29
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-08-12 10:52:25
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-08-11 14:16:57
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2014-08-11 14:08:24
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-27 12:24:17
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-27 01:13:05
MŚ Brazylia 2014 1/2 finału Brazylia - Niemcy	Piłka Nożna	2014-07-09 00:14:55

D_l

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie