d4x

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.04.2012 (12:55)

Data rejestracji 28.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	MASS XXL pytanie witam wszystkich, otóż biorę od wczoraj tego gainerka (waniliowego) i miałem wczoraj po wypiciu takie lekkie mdłości :/ i nie wiem czy to przez smak czy co :/ nigdy wcześniej nic nie brałem, jedynie bcaa z trec'a. czy to normalny skutek uboczny ?	15	2009-09-28 08:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Jak zwiększyć odporność na ból	2009-11-05 15:59
Sztuki Walki	Jak zwiększyć odporność na ból	2009-11-05 15:01
Trening dla początkujących	Problem z łapkami...	2009-10-20 13:00
Trening dla początkujących	Dobry trening na bicepsy	2009-10-17 18:32
Trening dla początkujących	Dobry trening na bicepsy	2009-10-17 17:31
Trening dla początkujących	Dobry trening na bicepsy	2009-10-17 16:00
Trening dla początkujących	Dobry trening na bicepsy	2009-10-17 15:49
Trening dla początkujących	Dobry trening na bicepsy	2009-10-17 15:45
Trening dla początkujących	ASYMETRIA mięśni	2009-10-17 15:43
Trening dla początkujących	Zwiększenie siły ręki	2009-10-17 15:42
Trening dla początkujących	Problem z łapkami...	2009-10-17 15:40
Trening dla początkujących	biceps	2009-10-17 15:39
Odżywki i suplementy	MASS XXL pytanie	2009-09-28 09:05
Odżywki i suplementy	MASS XXL pytanie	2009-09-28 08:55