Czynszu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.03.2010 (17:12)

Data rejestracji 20.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy! witam wszystkich:) mam taki problem ćwiczę od września 2008 można powiedzieć ze nic mi nie idzie poprawiła mi sie trochę sylwetka ale to nie to co powinno być chciał bym urosnąć ale nie moge mam 182cm wzrostu i warze 79,5 kg najgorsze jest to ze	28	2010-03-20 18:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-21 10:45
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 23:55
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 22:22
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 21:45
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 21:38
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 19:31
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 19:27
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 19:22
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 19:15
Po siłowni, o siłowni	ćwicze ponad rok i nic mi nie idzie ... Pomocy!	2010-03-20 19:09