cry-baby

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2009 (16:54)

Data rejestracji 06.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	dieta i siłka w jednym czasie??czy to mozliwe?? chce sie generalnie wziac za siebie i szczerze mowiac nie wiem do konca jak. musze z zrzucic a z dobre 15kg ale zalezy mi jednoczesnie zeby zbudowac ladne miesnie...i nie wiem. czy sie przyglodzic, czy tez zastosowac jakas madra diete, co wpompuje	3	2009-08-06 13:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - ułóż sam(a)	2009-08-07 16:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - ułóż sam(a)	2009-08-07 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	10 wskazówek żywieniowych	2009-08-06 23:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta - ułóż sam(a)	2009-08-06 14:34
Odżywianie i Odchudzanie	10 wskazówek żywieniowych	2009-08-06 14:22
Trening dla początkujących	dieta i siłka w jednym czasie??czy to mozliwe??	2009-08-06 14:05
Odżywianie i Odchudzanie	Chudnij bez diety	2009-08-06 12:52