Crisper

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko Borkowicz

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.10.2013 (13:57)

Data rejestracji 14.10.2013 (11:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Czysta kofeina, a magnez witam, jest to mój pierwszy post. chciałbym się dowiedzieć jak wygląda sytuacja niedoboru magnezu z powodu przyjmowania czystej kofeiny. napisze może dokładnie o co chodzi. czytałem gdzieś, że jedna filiżanka espresso to od 80 do 135 mg kofeiny. czy	7	2013-10-14 12:08