SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Cordata

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
22
przeczytanych postów
140
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie

Jak wykorzystać białko w proszku - jestem zielona

dostałam od brata i chcę jakoś go wykorzystać. czytam foruma le wszedzie tylko budowa miesni a ja chciałabym go wykorzytsać aby troszkę schudnac i nie wiem jak się za to zabrać. pracuje w biurze 8-9h na tyłku. po pracy dalej siedzę na tyłku i
3 2009-06-21 20:54
Targowisko

THORN 4145 SPRZEDAM

sprzedam orbitrek thorn 4145. zakupiony w grudniu na allegro w hurtownii w koszalinie. jesgo stan oceniam na dobry, wymaga jednak niewielkich renowacji, dokręcenia srub i naoliwienia całej konstrukcji. poza tym działa bez zarzutu. licznik w 100%
0 2009-06-21 16:45
Zdrowie i Uroda

Nowe okulary i ból głowy

jestem krótkowidzem. -2.75. wczesniej nie nosiłam okularów, bo nie czułam takiej potrzeby,w ciągu 4 mieisęcy jak poszłam do pracy drastycznie pogorszył mi się wzrok. zleciałam do -2.75. dostałam nowe szkła i strasznie boli mnie głowa. nie sądzę aby
1 2009-02-10 13:52
Odżywianie i Odchudzanie

Problem techniczny z orbitrekem

może ktoś mi pomoże. mam orbiego, bardzo go polubiłam ale ciągle odkręca mi się główna śruba od koła zamachowego przez co orbi nie pracuje tak jak powinnien. pedała (?) tak jakby przeskakiwały. przykręcenie śrub nic nie daje, po 10 minutach ten sam
0 2009-02-05 16:45
Zdrowie i Uroda

Takie mało pytanko

a mianowicie czy to prawda, że kulturystom rosną szybko włosy i paznockie z racji, że wcinają dużo białka, głównego budulca włosów i paznokci? jak to jest? wiem, że tu takich osobników całe tabuny więc
2 2008-09-25 15:55
Odżywianie i Odchudzanie

Gdzie tkwi błąd?

startowałam z wagi 84kg przy wzroscie 165. codziennie jeżdziłam na rowerze ok 50km i trzymałam się ściśle diety ok 1200kcal rozłożónej na 5 posiłków jedzonych co 3 godziny. w ciągu 3 miesięcy schudłam do 64<img src="../../buziaki/3.gif"
37 2008-08-14 20:47

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Cordata 0 Początkujący