Cord

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Cord

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie A co się będę rozpisywał... jak chcesz wiedzieć zapytaj ;-)

Zainteresowania b.d.

Dieta redukcyjna

Uprawiane sporty sporty walki

Ostatnia aktywność 26.03.2013 (22:11)

Data rejestracji 06.02.2013 (14:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja z 93 na 80 kg wiek: 29 płeć: mężczyzna waga: 93 wzrost: 176 poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 23% aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? o której trenuję, wstaję, kładę się spać? o której mam przerwy w pracy?): 6.30 pobudka	4	2013-03-26 16:24