cipeta18

Początkujący

Napisanych postów: 461 Przeczytanych: 5729 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-12-04 16:56:43 Data rejestracji: 2004-01-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co lepsze na masę - białko czy gainer?	Odżywki i suplementy	16	2005-02-24 18:31:56
27 w łapie i 37 na klate	Trening dla zaawansowanych	24	2004-01-30 13:36:26
6 dniowy Plan do oceny - RZEZBA , REDUKCJA	Trening dla zaawansowanych	6	2012-01-13 13:48:08
Horse Power i Nitro..	Odżywki i suplementy	11	2011-04-05 11:31:23
3 koxy - fotki do oceny	Galeria Zdjęć	39	2004-08-24 19:48:38
Teraz cyfrowka - cipeta plecy	Galeria Zdjęć	25	2004-09-04 16:39:14
Bolące przedramię	Trening dla zaawansowanych	6	2004-02-14 17:16:50
Masa Plan Pomoc :)	Trening dla zaawansowanych	6	2005-09-02 20:47:26
120 kg - Cena ???	Targowisko	9	2005-06-04 12:06:42
Trening Brzucha - PLAN???	Trening dla zaawansowanych	6	2005-06-05 09:36:41
Jak to brac? PLAN	Odżywki i suplementy	21	2005-06-01 19:39:15
Znowu DIETA !!!	Odżywianie i Odchudzanie	36	2005-05-14 18:03:56
SEREK HOMO na mase ???	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-05-12 21:03:47
Jakie ćwiczenia na zrzucenie tkanki tłuszczowej?	Trening dla zaawansowanych	102	2005-05-02 16:03:52
Suple na mase	Odżywki i suplementy	6	2005-05-09 16:39:19
cybergenics Megabola	Odżywki i suplementy	7	2005-05-09 16:32:50
Czy warto to spróbowac	Odżywki i suplementy	6	2005-02-12 20:49:51
Po armageddonie na lapy	Trening dla zaawansowanych	5	2004-08-08 08:43:38
Pon,Sro,Czw Czy tak można?	Trening dla zaawansowanych	9	2005-03-16 19:32:06
Masa = Kreatyna + ?	NUTRIFARM&OLIMP	16	2005-03-10 17:31:49
M3 Creatine, hmb, glukoza i białko	NUTRIFARM&OLIMP	100	2005-01-30 16:48:06
Problem z barkiem	Zdrowie i Uroda	1	2005-02-24 18:10:49
Co to za HMB	Odżywki i suplementy	8	2005-02-23 17:10:51
Przerwa a pompki ????	Trening dla zaawansowanych	4	2005-02-14 18:42:07
Preparat pobudzający wydzielanie insuliny ?	NUTRIFARM&OLIMP	10	2005-02-12 13:16:45
Progresja w HST-powtórzenia ???	Trening w domu	17	2005-01-12 16:37:55
Tłuszcz	Odżywianie i Odchudzanie	2	2005-01-24 15:19:30
No to jeszcze raz	Doping	24	2005-01-18 18:32:15
wystarczy czy nie?	Doping	14	2005-01-03 13:45:55
Problem z dietą? brak wzrostu masy ciała	Trening w domu	13	2005-01-03 19:02:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2012-12-11 19:21:09
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2012-12-09 17:20:20
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2012-12-08 15:11:36
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2012-12-07 19:26:56
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2012-12-04 20:15:35
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2012-12-04 19:09:02
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2012-12-04 16:50:58
Najbardziej HARDCOROWE przed treningówki!!!	Odżywki i suplementy	2012-03-27 20:05:30
6 dniowy Plan do oceny - RZEZBA , REDUKCJA	Trening dla zaawansowanych	2012-01-13 21:52:17
6 dniowy Plan do oceny - RZEZBA , REDUKCJA	Trening dla zaawansowanych	2012-01-13 14:44:06
Kolejne nowosci od SFD BCAA, Kreatyna, STACK!!!!!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2011-06-10 15:34:21
Stack/ NO Booster - Krotkie opinie :)	Odżywki i suplementy	2011-06-06 11:05:08
Stack/ NO Booster - Krotkie opinie :)	Odżywki i suplementy	2011-06-06 10:02:33
Stack/ NO Booster - Krotkie opinie :)	Odżywki i suplementy	2011-06-06 09:26:08
Stack/ NO Booster - Krotkie opinie :)	Odżywki i suplementy	2011-06-05 15:27:32
Stack/ NO Booster - Krotkie opinie :)	Odżywki i suplementy	2011-06-05 13:56:36
Stack/ NO Booster - Krotkie opinie :)	Odżywki i suplementy	2011-06-05 12:49:18
NO Booster + mono lub stack (najlepsza pompa)	Odżywki i suplementy	2011-05-24 09:29:14
Nox Pump/Xpand + mono Pomoc	Odżywki i suplementy	2011-05-22 16:54:57
shock vs nitro II	Odżywki i suplementy	2011-05-22 10:59:39
Shock Therapy + Storm problem	Odżywki i suplementy	2011-05-21 16:46:54
Nox Pump czy White Flood? Co wybrać?	Odżywki i suplementy	2011-05-19 14:58:02
Co wybrać? Storm+Shock czy Green Magnitude+White Flood???	Odżywki i suplementy	2011-05-18 22:25:38
Shock Therapy + Storm problem	Odżywki i suplementy	2011-05-18 22:21:26
Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP	Dorian Yates	2011-05-18 17:26:04
[AKCJA!!!] TESTUJEMY->"Muscle Marinade"K-Otic"BETA-CRET"Ruthless od 18 str!!!	Odżywki i suplementy	2011-05-15 18:23:11
Horse Power i Nitro..	Odżywki i suplementy	2011-04-05 21:23:34
Horse Power i Nitro..	Odżywki i suplementy	2011-04-05 17:14:57
Masa Plan Pomoc :)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-04 13:11:35
Masa Plan Pomoc :)	Trening dla zaawansowanych	2005-09-03 09:43:27

cipeta18

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?